ASICSとティップネスの新プログラムでランナーをサポート！

ASICSとティップネスが手掛ける新プログラム「Smart Stride」

フィットネス業界では、ASICSとティップネスが共同で開発した新しいランナー向けプログラム「Smart Stride」が近日中に登場します。このプログラムは、特にマラソンランナーのパフォーマンス向上を目指して設計されており、ティップネス丸の内スタイルで限定販売されることが決定しています。プログラムは2023年6月1日からスタートし、最初の10名に限定されるため、興味がある方は早めの申し込みが求められます。

「Smart Stride」の魅力とは？

「Smart Stride」は、ASICSが持つ科学的なアプローチと、ティップネスのトレーニングノウハウを融合させたプログラムです。このプログラムでは、ランニングエコノミーを改善し、ランナーがより効率的に走ることができるようなサポートが提供されます。具体的には、以下の3つの特長があります：

科学的な分析に基づくトレーニング

プログラムでは、ASICS RUNNING LABを利用して「AT値」を測定します。これは無酸素性作業閾値を意味し、ランナーの持久力を測る重要な指標です。このデータに基づき、個々のランニング能力に応じたトレーニングメニューが提案されます。

動きや姿勢の評価

単に距離を走るだけではなく、動きの評価や姿勢分析を行います。これにより、効果的なトレーニングが可能になり、ケガを防ぎながら効率良く走るためのカラダづくりがサポートされます。ティップネスのトレーナーがマンツーマンで指導し、個々のニーズに応じたトレーニングを実施することで、確実に実力を向上させることが期待できます。

プログラムの構成

「Smart Stride」は全9回のセッションで構成されており、各回の内容は以下の通りです：
1. 1回目（60分）：ASICS RUNNING LABにてAT値の測定とラントレーニングメニュー提案。
2. 2回目（60分）：ティップネスで動きの評価、姿勢分析、ジムトレーニングメニュー提案。
3. 3～8回目（各45分）：マンツーマンのパーソナルトレーニング。
4. 9回目（60分）：結果の評価と今後のセルフトレーニングに向けたアドバイス。

参加費用と申込み方法

料金は一般85,800円、ティップネス丸の内スタイルの会員の場合は69,800円（税込）で提供されます。今のところ、気になる方は公式Webサイトからの申し込みが可能です。

ティップネスの取り組み

ティップネスは「健康で快適な生活文化の提案と提供」を企業理念に掲げ、日常生活で重要な「歩く」「走る」に特化したプログラムを多く展開しています。「Smart Stride」はその一環として、健康寿命を延ばし、より良い生活の実現を目指しています。

走ることはただの運動ではなく、挑戦でもあります。「Smart Stride」に参加することで、あなたのマラソンライフがより充実すること間違いなしです。この新しいトレーニングプログラムに挑戦して、自己ベストを更新してみませんか？