職場における喫煙者の心理と健康への影響を調査

最近、心幸ウェルネス株式会社が実施した調査が注目を集めています。この調査は、非喫煙者と同じ部署で働く喫煙者111名を対象に、勤務中の喫煙者の実態について分析したものです。調査結果は、喫煙者が抱える心理的な負担や、同僚との関係の影響を明らかにしました。

喫煙間隔とニコチン切れの実感

調査から、勤務中にたばこを吸いたくなる平均的な時間間隔は「2時間程度」が31.5%と最も多いことがわかりました。さらに、約7割の喫煙者が「ニコチンが切れたと思う瞬間」があると回答しています。このことは、仕事の効率に影響を与えている可能性があります。実際にニコチンが切れた時の心情として、「集中できない」との回答が48.7%あり、イライラや不安を感じる人も多いことが示されています。

勤務時間中の喫煙に対する罪悪感

興味深いことに、約6割の喫煙者が「勤務時間中にたばこを吸うことに罪悪感がある」と答えています。一方で、3割強が「たばこを吸う時間は仕事の一部だ」と感じており、この矛盾は喫煙者の複雑な心境を物語っています。特に、喫煙を「同僚や上司とのコミュニケーションの一環」と認識する意見も多く見られました。

非喫煙者に対する配慮

喫煙者は非喫煙者に対しても配慮している様子が伺えました。「たばこの臭いが気まずい」と感じるとの回答が43.2%あり、他の同僚に迷惑をかけないよう気遣いを持っていることがわかります。さらに、「たばこを吸っているせいで余計な仕事をさせてしまうことが申し訳ない」との意見もあり、職場内での人間関係に影響を与えていることがうかがえます。

喫煙者の脱喫煙への意欲

調査では、54.1%の喫煙者が「たばこをやめたい」と思っていることも明らかになりました。その理由として最も多いのが「お金がかかるから」で、次いで「健康に悪いから」との回答が続きました。また、喫煙を続けることで「生産性が落ちる」との意見も多かったことから、喫煙が職場でのパフォーマンスに及ぼす影響についても注目されています。

企業の支援の必要性

このような背景を受けて、喫煙者がタバコをやめるために企業が行うべき支援についても言及されました。調査では「企業の福利厚生として禁煙をサポート」が35.9%で最も多く、次に「第三者機関による禁煙のサポート」との回答もありました。企業が従業員の健康を重視する時代において、このような取り組みはより重要なものとなっています。

まとめ

今回の調査は、職場における喫煙者の心理や周囲への影響、禁煙に対する意欲を明らかにしました。喫煙者としての自覚と同時に、周囲への配慮を持ちながら、健康管理の重要性が増していることがうかがえます。企業は今後、従業員の健康を支えるための制度や支援を強化することが求められています。健康的で快適な職場環境を築くことで、企業全体の生産性向上にも繋がることでしょう。