ADHDを理解し、子どもとの毎日を楽しくするための新刊登場

ADHDを理解し、子どもとの毎日を楽しくするための新刊が近日発売

2025年11月27日、株式会社主婦の友社より新刊『落ち着きがない子どもに不安を感じたら知りたいことが全部のってる本』が登場します。この本は、ADHD（注意欠如・多動症）を持つ子どもを育てる保護者の方々に向けて編集されています。日常生活での悩みや不安に寄り添い、子どもの個性を理解し、育てる手助けをすることを目的とした一冊です。

親たちの悩み：子育てのストレス

「スーパーで走り回る」「友達とのトラブルが絶えない」「言い聞かせがうまくいかない」「食事中じっとしていられない」といった日常の中で、ADHDの特性を持つ子どもを育てる親たちの心の負担は計り知れません。
これらの日常の困りごとに、イラストや漫画を交えたストーリーで共感を得ることができ、親が抱える自己嫌悪や不安を少しでも和らげるためのヒントが詰まっています。

ADHAを「障害」ではなく「個性」として捉える

本書の大きな特徴は、ADHDを「障害」として否定的に捉えるのではなく、「濃すぎる個性」として理解し、受け入れる姿勢です。この考えに基づき、ADHD特性を持つ子どもが生きやすい環境を整えるための具体的な手法が提案されます。

環境を整えるための具体策

本書では、「片づけなさい」と叱る前に、どのように片づけやすい環境を作るかといった、日常的なサポート方法が紹介されています。例えば、朝の身支度や宿題の効率的な進め方、ゲームのやめ方など、具体的な状況に応じた工夫をイラストと共にわかりやすく解説しています。

未来への不安にもしっかり答えます

本書には、入学や受験、就職など将来的な不安にも対応した広範囲なQ&Aが用意されています。子どもの成長段階ごとに保護者が直面する悩みに対して、しっかりとしたアドバイスを提供しています。それぞれの段階で気になるポイントや具体的な対策が示されることで、親子共に安心感を得られる内容となっています。

監修者の専門的な視点

監修は、信州大学の准教授であり、公認心理師の髙橋史氏が務めています。彼は、精神疾患の治療と子育て支援を行うプロフェッショナルで、その経験から得た知見を基に本書の内容が充実しています。

終わりに

新刊『落ち着きがない子どもに不安を感じたら』は、ADHDに関する正しい理解を促し、その特性を活かした子育ての手助けをしてくれる内容です。子どもとの毎日をより豊かにするための情報が詰まったこの本は、すべての保護者にとって必携の一冊となるでしょう。読者の皆様がこの本を通して、少しでも心の負担を軽減し、子どもたちと笑顔で過ごせる時間が増えることを願っています。