自給知足の書籍
2025-10-09 10:34:44

自然との共生を楽しむ!自給知足の生活術を学ぶ書籍

自給知足の魅力を伝える新刊



この度、株式会社ワン・パブリッシングより、わたなべあきひこ著の書籍『自給知足がおもしろい』が発行されました。この書籍は、自然と共生しながら豊かに暮らすための実践術やノウハウが詰まっており、読者に新たなライフスタイルの提案をしています。

山里移住の動機


著者は1998年に家族で山梨と長野の県境に位置する山里に移住しました。「科学技術が進化した現代において、都会に居続ける必要は果たしてあるのだろうか?」という疑問が、彼らの移住を決断させました。自然の中で人々が分散して生活し、過度にお金を稼ぐことなく豊かに楽しめる暮らしを求めたのです。

自給知足の理念


本書の中心となる「自給知足」という言葉は、著者が造った新しい概念です。これは自給的な生活をベースに、「無理はせず」「足るを知る」をモットーにしたライフスタイルを表現しています。著者は、好奇心を持って新しい挑戦をしながら、プロセスそのものを楽しむことを重視しています。

一緒に助け合う自然


本書では、虫や草と戦うのではなく、共に生きることが基本姿勢とされています。著者が運営する「虫草農園」では、虫草農法を実践しながら自然の恵みを享受し、持続可能な農業のスタイルを提案しています。

豊かな食卓を実現するノウハウ


書籍内では、野菜や米、麦、さらにはキノコや養蜂に至るまで、身の周りの自然から得られる恵みを活かした多様なノウハウが詳しく紹介されています。著者は、季節ごとの自然を活用し、四季折々の食卓を豊かにするための具体的な方法を提案しています。それにより、家庭での食事がどれほど充実するのかがわかります。

便利な道具活用法


さらに、著者は生活を豊かにするために、昔ながらの農機具や家族単位での暮らしを重視しています。最新の技術による道具ではなく、自分で管理・メンテナンスすることで、効率的に生活を営んでいく方法を紹介しています。また、太陽光を利用したエネルギーの管理法や、無料で車を動かす技術も詳述されており、特に公共交通機関が乏しい山里では大変参考になる情報です。

現代社会に問いかける一冊


最後に、この書籍は著者の実践から得たノウハウが詰まっているだけでなく、現代社会に対する様々な問いかけを含んでいます。例えば、効率的な大規模農業が持つ問題や、便利さのために失った時間の意味など、読者は自身の暮らしを見つめ直す機会を得られることでしょう。

このように『自給知足がおもしろい』は、ただの実用書にとどまらず、我々が生活する上で重要な視点を提供してくれる一冊です。バランスの取れた自然との共生を楽しみたい方、また新たなライフスタイルを模索している方にとって必読の書となるでしょう。

書籍情報


著者: わたなべあきひこ
定価: 2420円(税込)
発売日: 2025年10月9日
判型: B5
ISBN: 978-4-651-20543-4
電子版: 有り

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会社情報

会社名
株式会社ワン・パブリッシング
住所
東京都港区西新橋2丁目23番1号3東洋海事ビル 4F
電話番号
03-6854-3065

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