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コナミスポーツ、特別プログラムを実施

コナミスポーツ株式会社が展開する「コナミスポーツ オンラインフィットネス」では、10月のピンクリボン月間に合わせて特別なヨガプログラムを開催します。この取り組みは、乳がんの正しい知識を広め、検診の重要性を啓発するためのもので、毎年世界中で行われています。

ピンクリボン月間とは

ピンクリボン月間は、乳がんに関する理解を深めるための啓発活動が行われる期間です。毎年10月に世界各国で様々なイベントや活動が実施され、多くの人々に乳がんの早期発見や自己検診の重要性が伝えられています。

特別プログラムの詳細

今回の特別プログラムは、普段の「朝ヨガ」レッスンの一環として開催されます。レッスンでは、乳房セルフチェックを促進する内容が組み込まれており、胸周りや脇の下のリンパマッサージやストレッチが行われます。これにより、受講者はリラックスしながら健康について考える機会を得ることができます。

プログラム概要

• - 名称: 朝ヨガ30（ピンクリボン月間スペシャル/リンパトーンストレッチ®）
• - 開催日: 10月10日・17日・24日・31日 (木) 8時00分～8時30分
• - 定員: 毎回200名
• - 参加方法: 会員登録後に予約が必要です。詳細はこちらで確認してください。

インストラクターの紹介

このプログラムを指導するのは、村越美加（むらこし みか）氏です。運動指導歴35年を有し、ヨガやピラティス、シニア向け運動指導など幅広く活動しています。また、乳がん啓発運動指導士や健康運動指導士などの資格も取得しており、専門的な知識と経験を持っています。

コナミスポーツの取り組み

コナミスポーツは、今後もこのような活動を通じて、より多くの方々が健康で笑顔に過ごせる社会を目指して貢献していく所存です。皆さんも、この機会に健康について考え、自分自身のケアを行ってみてはいかがでしょうか。

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