国山ハセンが語るリカバリー術とその重要性、VENEX POPUP STOREでのイベントレポート

国山ハセンが語るリカバリー術とその重要性

2026年5月28日から6月24日まで、神奈川県横浜市にて「VENEX POPUP STORE ニュウマン横浜」が期間限定でオープンしています。このイベントでは、リカバリーに関する製品やサービスを展開する株式会社ベネクスが主催し、特別ゲストとして国山ハセンさんが登場しました。彼は元TBSアナウンサーで現在は企業活動を行いながら情報発信を行っています。

このトークイベントでは、国山さんが普段実践している休養の取り方や、ビジネスにおける休養の方法についての考えを共有しました。国山さんは、アメリカでの起業経験を持ち、現在はサンフランシスコと東京を行き来しながら暮らしています。多忙な生活の中でリカバリーの重要性を痛感している彼ですが、特に仕事外の時間にどのように休むかを意識するようになったと語りました。

国山さんは「攻めの休養」という考え方を提唱しています。これは、「パフォーマンスを上げるために休む必要がある」、というものです。会社員時代には仕事を優先して休めなかった彼が、今では休養を計画的に取り入れるようになったと明かしました。事前に休みを予定に組むことで、体調管理や自己管理につなげ、より良いパフォーマンスを発揮できると語っています。

このイベントでは、特に「日本人は休みベタなのか」という興味深いテーマについても触れられました。国山さんは現在の日本のビジネスシーンにおける休養の捉え方について語り、調査データとして「日本の疲労状況2025」を引き合いに出しました。このデータによれば、10万人の回答者の中で8割以上が疲れていると回答しており、神奈川県も疲労を感じやすい地域として挙げられています。

国山さんは、主要都市における仕事の忙しさが心理的なストレスを生んでいる可能性があると考えています。また、菱沼信之COOも神奈川県の疲労状況について発言し、地域における休養リテラシーの重要性を強調しました。

リカバリーウェアの重要性に話が移ると、国山さんは自宅で試した「スタンダードドライ＋」の着心地を高く評価しました。彼は今やこれを「パートナー」と呼び、愛用しています。「プラチナメリノウール」と呼ばれるベネクスの新しいラインについても絶賛し、その機能的な側面だけでなく、快適さや心地よさにも言及しました。

このイベントを通じて、参加者は国山さんの経験を基にしたリカバリーの重要性を学び、より良い生活の質を実現するための具体的なアドバイスを受ける貴重な時間となりました。リカバリー術は、数値化された自己管理を用いたアプローチや、さまざまな休養の形についても提案され、多角的な視点から参加者に知識を提供しました。最後に、国山さんは休養を生活に計画的に取り入れることの重要性を強調し、質の高い睡眠と休養がもたらす恩恵を語り、イベントを締めました。実際、このトークイベントは参加者がリカバリーの新しい視点を得る良い機会となったのです。