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災害時の視力確保の重要性

10月13日は「国際防災デー」。この日は1989年に国連が制定し、世界中が減災を真剣に考える日とされています。特に日本が自然災害に頻繁に見舞われる国であることから、備えが求められます。その中でも、視力は非常時においても重要な「ライフライン」としています。

視力と生活の質

例えば、2011年の東日本大震災の際、多くの人がメガネやコンタクトレンズといった重要な視覚補助具を失いました。その結果、避難所で配給予定などの重要な情報を得られず、不安な気持ちを抱えて生活せざるを得なかった人が少なくありませんでした。この悲劇を受けて、多くの専門家が視力確保の重要性を訴えました。

東日本大震災の影響

震災後、避難所では目の不自由さから多くの問題が生じました。近視や強度近視の人たちは、視力矯正手段を失ったことで何も見えない状況に陥り、避難所で出される食料の配給予定すら確認できず孤立感を抱えることになりました。このように、視力が失われることで避難生活の質が著しく低下することが明らかになっています。

粉じんの影響

災害時のもう一つのリスク要因として、視力に影響を与える粉じんの存在があります。震災の後、膨大な粉じんが発生し、アレルギーや重症結膜炎を引き起こす原因とされています。特にコンタクトレンズユーザーにとっては、細かいほこりが目に付着しやすく、健康被害が多発しました。

ICL治療と近視の改善

震災を機に、多くの人が近視矯正手術を希望するようになりました。特にICL（眼内コンタクトレンズ）治療が注目されています。この治療法は、角膜を削らずに視力を矯正できるため、粉じんの影響を受けず、メンテナンスも簡単です。

眼科医のアドバイス

野口先生は「生存に必要な情報を得るためには、裸眼視力を確保することが大切」と強調します。視力に不安がある方は早めに眼科を受診し、自分の視力状態を確認し、適切な治療法を相談することが推奨されます。視力が思わぬ障害を招く可能性があるため、手遅れになる前に行動を起こすことが重要です。

災害時の視力確保方法

災害に備えるために私たちができることは、視力を守ることです。「自分の視力を知る」こと、そして「裸眼視力を確保する」こと。この2つは、いざという時の生存に直結します。視覚が失われれば、生活や情報収集に支障をきたし、自身や家族の安全確保が難しくなります。

結論

国際防災デーを契機に、自分の視力について考え、適切な準備をすることが何よりも重要です。視力は情報収集の最も基本的な手段であり、災害時において生き残るための大切な要素です。日頃から視力を意識し、アクションを起こしておくことが、いざという時の安心につながります。

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