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バレンタインを楽しむ新たなスタイル

バレンタインデーが近づくと、甘いチョコレートやお菓子の誘惑が身の回りに溢れます。しかし、ダイエットや健康を気にかける方々にとって、これは大きな悩みの種。そんな悩みを抱える方に朗報です！『KOREDAKE』が提案する「ウェルネスレシピ」を使えば、身体に優しく、罪悪感なくバレンタインを楽しむことができるのです。

ウェルネスレシピの魅力

特に今年は、家庭で過ごすバレンタインが増える中、健康を意識したレシピの需要が高まっています。そこで『KOREDAKE』が考案したのは、プロテインパウダーを使用した心と身体を満たすレシピです。これにより、いつも不足しがちな栄養素を気軽に補えるだけでなく、砂糖やオイル、小麦粉を一切使用しない「ギルトフリー」な菓子作りが実現しました。

おすすめレシピ紹介

1. KOREDAKE ウェルネスボール（バレンタインver）

• - 材料（小さめ6個分）：

- KOREDAKE（ミルクティー） 3スクープ
- アーモンドプードル 30g
- 豆乳 大さじ2
- グラノーラまたはドライフルーツ 30g

• - 作り方：

全ての材料をしっかり混ぜ合わせ、丸めた後、好みのトッピングを加えて冷凍。約1時間で完成です。

2. KOREDAKE クッキー（バレンタインver）

• - 材料（15枚分）：

- KOREDAKE（ミルクティー） 3スクープ
- オートミール 1カップ
- アーモンドプードル 10g
- 豆乳 20ml
- 卵 1個
- トッピング（ドライフルーツやナッツ）50g

• - 作り方：

全ての材料をよく混ぜ、好みの形に整えトッピング後、170℃のオーブンで20分焼くと美味しいクッキーが完成。

3. KOREDAKE マフィン（バレンタインver）

• - 材料（小さめ6個分）：

- KOREDAKE（ミルクティー） 3スクープ
- 米粉 20g
- アーモンドプードル 40g
- ベーキングパウダー 小さじ1.5
- 卵 1個
- 豆乳 大さじ4
- バナナ 1本
- トッピング（フルーツやナッツ）50g

• - 作り方：

それぞれの材料をしっかり混ぜて、型に流し込み、180℃のオーブンで20分焼きます。

バレンタインの特別な時期にぴったりのこれらのレシピは、簡単で美味しいだけでなく、心と身体に優しいものばかり。これらを試すことで、健康を意識しつつ特別感を味わえる、素敵なバレンタインが過ごせるでしょう。

応募特典

『KOREDAKE』を2月1日から28日までご注文いただいた方には、特別な「KOREDAKE ウェルネスレシピ BOOK #01」をプレゼント。日々の健康をサポートする新たなレシピとして、ぜひ手に取ってみてください。

KOREDAKEの特徴

『KOREDAKE』は、女性に必要な31種類の栄養素を含んだ完全栄養プロテイン。特に低糖質・低カロリー設計となっており、忙しい朝食やダイエット中の食事にピッタリです。美味しさと栄養を両立し、心と身体の健康を支える商品として、多くの支持を集めているのです。

まとめ

このバレンタイン、健康を意識しながらも特別なひとときを過ごせるように、ぜひ『KOREDAKE』のウェルネスレシピを取り入れてみてください。身体に優しく美味しいレシピで、気持ちまでハッピーになりましょう！

関連リンク

サードペディア百科事典: プロテイン KOREDAKE ウェルネスレシピ

Wiki3: プロテイン KOREDAKE ウェルネスレシピ