新たな健康習慣の提案！zen placeピラティス堺東の魅力とは

新しい自分に出会う場所、zen placeピラティス堺東

2024年10月1日、大阪府堺市に新たにオープンする「zen placeピラティス堺東」は、駅から徒歩4分という便利な立地にあるピラティス専門スタジオです。広々とした空間と大きな窓からは自然光が差し込み、リラックスした雰囲気でレッスンを受けることができます。ここでは、豊富な知識と経験を持つエデュケーターが指導し、初心者から経験者まで対応した多様なレッスンプログラムが用意されています。

zen placeの特長

国内140店舗以上を展開するzen placeは、全ての人に合わせたピラティスレッスンを提供し、特に70代以上の方や運動が苦手な方でも安心して参加できる内容が充実しています。具体的には、リフォーマーを使用した「マシングループレッスン」や、初心者でも参加しやすい「マットグループレッスン」、さらに個別対応の「マシンプライベートレッスン」などが選べます。どのレッスンも、マット、リフォーマーなどの充実した機器を使用し、個々の目的やレベルに応じた指導が行われます。

充実したサポート体制

zen placeでは、全国140店舗以上のネットワークを活用して、他店利用が可能なため、忙しい日々の中でも予約が取りやすく、継続的に通いやすい環境が整っています。レッスンはオンラインでも可能で、移動時間を気にすることなくご自宅から参加できるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な運動習慣を築くことができます。

ピラティスの効果を実感するためには、マット、プライベート、マシンといった異なるレッスンをバランスよく受講することが重要です。予備知識がなくても大丈夫、初めて体験する方でも、インストラクターが一人一人をサポートすることで安心して運動が開始できます。

「zen placeピラティス堺東」の概要

オープン日：2024年10月1日
所在地：大阪府堺市堺区中瓦町1-4-24 堺東EH第三ビル6階
電話番号：050-3355-5225
公式URL：zen placeピラティス堺東の詳細

当スタジオでは、幅広い世代の方々に向けて、健康的で充実したライフスタイルをサポートすることを目指しています。運動経験が少ない方や運動が苦手な方でも、自分のペースで取り組めるレッスンが揃っており、安心して参加できる環境が実現されています。さらに、世界基準のインストラクターによる質の高い指導で、参加者一人一人の目標達成を全力でサポートします。

zen placeピラティス堺東で、新たな健康習慣を始めてみませんか？心身ともに健康で充実した日々を送るための一歩を、ここから踏み出してみてください。