北海道で広がるバスケットボール新戦略「噛むトレ」が選手のパフォーマンスを向上！

北海道で注目の新アプローチ「噛むトレ戦略」

最近、バスケットボール界で注目を集めているのが「噛むトレ戦略」です。これは、選手のパフォーマンス向上に「噛むこと」が重要だという考え方で、特にレバンガ北海道がこの取り組みを支えています。-

東京歯科大学による口腔健康セミナー

2024年9月16日、レバンガ北海道は東京歯科大学の武田友孝客員教授を招き、「噛むこと」とスポーツパフォーマンスの関連性についての講義を受けました。このセミナーでは、噛むことの重要性や、選手たちの咬合力測定が行われ、選手たちは積極的に学びました。特に、盛實海翔選手は「噛むことがフィジカルだけでなく、脳とのつながりもあることを学んだ」とコメントしています。

新加入選手の意気込み

今シーズン、レバンガ北海道には多数の新加入選手が加わり、チームへの期待が高まっています。キャプテンの島谷怜選手は「『噛むこと』を意識して、チーム全体でベストな状態をつくっていきたい」と意気込んでいます。また、アスリート専用トレーニングガムを導入し、噛むことによるパフォーマンスアップを目指しています。

噛むチカラ測定の効果

選手たちはデンタルプレスケールⅡを用いて、咬合力と左右バランスを測定しました。鈴木悠介選手は、「噛むことがバスケにおいて重要であると改めて認識した」と語り、今後の対策を講じることに意欲を見せました。噛むことが静的バランスや瞬発力を強化することが分かっており、選手たちはこの情報を大切にしています。

噛むことによるメンタル面の効果

「噛むこと」はフィジカル面だけでなく、メンタル面にも良い影響を与えることが報告されています。ガムを噛むことで集中力や判断力が向上し、リラックス効果も得られるため、選手たちが実戦でのパフォーマンスに活かそうとしています。

「噛むこと」を通じた社会貢献

ロッテが展開する「噛むスポプロジェクト」では、噛むことの重要性を広めるために、様々な活動が行われています。プロアスリートから子供たちまで、幅広い層に向けて教育や情報発信を行い、社会全体の健康促進を目指しています。選手たちもこの活動の一環として、高め合ったパフォーマンスを披露することで、より多くの人々に喜びを届けようとしています。

シーズン開幕に向けて、選手たちの連携と努力が期待されます。噛むことを通じて、北海道のバスケットボール界は新たな風を迎え、競技レベルを向上させることができるでしょう。今後のレバンガ北海道の活躍に目が離せません！