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不登校からの回復を支える！GW明け学校再開への正しい対応法とは

不登校のお子さまが「ゴールデンウィーク明けから学校へ行く！」と話すと、喜びと共に戸惑いや不安が募ります。このタイミングは、親としての責任が問われる重要な瞬間でもあります。

子どもの気持ちを理解する

親が子どもの「行きたい」という気持ちをしっかり受け止めることが、何よりも重要です。そのためには、子どもと丁寧にコミュニケーションを取り、彼らの心情を理解することが第一歩です。具体的には、ただ応援するだけではなく、子どもが感じている不安や期待について話し合う時間を設けましょう。

ゴールデンウィーク中のサポート

学校に戻る意欲を育てるために、ゴールデンウィーク中は、無理のない範囲でお子さまと一緒に「学校に行くこと」を楽しく想像する時間を持つことが効果的です。例えば、学校の友達と遊ぶ計画や、朝早く起きて一緒に出かけるシミュレーションをするのも良いでしょう。

行けなかった場合の対処法

もしも、GW明けに学校に行けなかった場合は、どのように受け止めるべきでしょうか。まずは、お子さんの気持ちを優先し、必要以上のプレッシャーを与えないことが大切です。「次の機会があるから大丈夫」と励まし、他の選択肢もあることを伝えることで、安心感を与えられます。

親としての心のケア

不安を感じるのは親側も同じです。お子さんに期待しすぎると、無意識のうちにプレッシャーを与えてしまうことがあります。だからこそ、親自身も心の余裕を持ち、サポートの形を見直すことが必要です。自分自身のケア方法やストレス解消法を見つけて、ポジティブな気持ちを保つよう心がけましょう。

よくない事例

以下は、親の対応例として避けるべきことです。

• - 約束を強制すること
• - 他の子どもと比較し、焦らせること
• - 準備段階での過度なプレッシャー

よい事例

逆に良い対応法としては、以下のようなアプローチが推奨されます。

• - 「学校に行けたらいいね。ただ無理はしないでね」と声をかける
• - 一緒にどうするかを考えることでサポートをする
• - 学校以外の選択肢も大切にする

おわりに

ゴールデンウィーク明けの学校再開に向けて、どのようにお子さまを支援するか、ぜひこの機会に考えてみてください。子どもの心に寄り添い、無理なく進んでいけるようサポートすることで、未来が大きく広がります。なお、この記事の詳細は「不登校オンライン」で公開中、ぜひご確認ください。

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