シュウウエムラが提唱するデジタル依存症対策キャンペーン「connected not addicted」の意義とは

シュウウエムラが始動する新キャンペーン

日本のメイクアップアーティストブランド「シュウウエムラ」が、デジタル依存症に対する社会的課題を解決すべく、「connected not addicted / リアルにつながろう」キャンペーンを10月7日からスタートしました。この取り組みは、日本デジタルウェルビーイング協会（JDWA）とのパートナーシップにより展開され、特にアジアの若者を対象にデジタル社会における健康的なライフスタイルを促進していきます。

デジタル依存症の現状

デジタルデバイスが生活の中心となる現代社会では、利用過多による様々な健康問題が浮上しています。特に、デジタル依存症は脳の発達を妨げ、注意力や記憶力の低下、さらには睡眠障害や身体的な不調を引き起こす危険性があります。また、人との大切なつながりが失われることも深刻な問題です。

専門家の調査によれば、日本の59%、中国では70%の人がデジタルデバイスの過剰使用による影響を認識しているとも言われています。デジタルデバイスの使用時間は、日本で平日5時間14分、休日5時間52分に達しており、実に1日の4分の1をデジタルコンテンツに費やしている計算になります。

キャンペーンの目的と内容

「connected not addicted」キャンペーンは、オンラインとオフラインのバランスを提唱し、若者たちが現実世界でのつながりを大切にしながら、デジタルのメリットを享受できるようにサポートします。具体的な活動として、専門家との連携によるワークショップを通じて、デジタル依存症の認識を高めるだけでなく、健康的なデジタル活用の方法やセルフチェックのサポートを行います。

このキャンペーンでは、デジタル依存症に関する6つのサインを広めることにも力を入れています。具体的には、デジタルデバイスに対する依存度を自覚するための指標を提供し、利用過多を防ぐための行動改善を促すものです。参加者は、実際に自分の習慣を見直すことができるのです。

デジタル依存症の6つのサイン

1. 顕著性・とらわれ - デジタル活動が最も重要な日常生活の中心になること。
2. 気分修正 - ストレス解消や気分向上のためにデジタルデバイスを使うこと。
3. 耐性 - デジタルデバイスの利用時間が増え、満足感が得られなくなること。
4. 離脱症状 - デバイスを使えないときに不快感が出ること。
5. 葛藤・衝突 - デジタルデバイスの利用が人間関係や仕事に悪影響を及ぼすこと。
6. 再発 - 一定期間使用を控えた後、元へ戻ってしまうこと。

これらサインを明確にすることで、消費者が自身の状態を自覚し、自己改善に努めることが期待されています。

シュウウエムラのサポート体制

シュウウエムラは、全店舗においてスタッフがアンバサダーとしてこの問題に取り組むことを奨励しており、トレーニングを受けたスタッフが顧客をサポートします。また、キャンペーンの知識を広めるため、大学との連携や啓発セミナーの開催も計画されています。もし参加者が追加的なサポートを必要とする場合、JDWAがフォローアップを行う予定です。

さらに、デジタル依存症の専門家と連携した活動が行われ、正確な知識の普及を図ります。これにより、デジタル社会の中でも健康的なライフスタイルを実現し、各々がより良い人生を歩むための手助けを行います。

まとめ

「シュウウエムラ」と日本デジタルウェルビーイング協会が手を組んだこのキャンペーンは、デジタル社会における依存症の問題を解決する重要なステップです。若者たちがデジタル機器に依存せず、リアルなつながりを大切にしながら自らの可能性を広げることができる環境の提供を目指しています。これからの活動に注目が集まります。