箱根湯の花プリンスホテルが提供する「Go The Zen」体験の魅力とは

箱根湯の花プリンスホテルの新体験「Go The Zen」

箱根湯の花プリンスホテルが、2025年の8月に新たに開始する「Go The Zen」体験が注目を浴びています。このプログラムは、標高935メートルの位置にある同ホテルで行われる坐禅体験で、都会の喧騒から離れた豊かな自然の中で自分自身と向き合う貴重な時間を提供します。

開催の背景と目的

現代社会では、日々情報に溢れ、多くの人がストレスを抱えています。森林に滞在することで、リラックスを促す副交感神経が活発になり、ストレスホルモンのコルチゾール濃度が低下することが科学的に証明されています。このような背景を考え、箱根湯の花プリンスホテルでは、「Go The Zen」を通じて、ホテルの訪問者にストレス解放の機会を提供したいという思いから、このプログラムが生まれました。

「Go The Zen」体験の詳細

「Go The Zen」は2025年8月8日から30日までの間の毎週金曜日と土曜日に開催され、各回は約15分程度のセッションです。時間帯は午後4時から開始されます。この体験は、参加者がホテルの3階ラウンジの外側の芝生スペースで茣蓙に座りながら行います。

坐禅は、箱根観音「福寿院」の監修のもとでレクチャーされ、初心者でも安心して楽しめる内容です。スタッフが座り方や呼吸に関するコツ、雑念が浮かんだ際の対処法などを丁寧に指導してくれます。定員は各回10名であるため、事前の予約が必要です。また、悪天候の場合は中止となる可能性があります。

自然とリラクゼーション

箱根湯の花プリンスホテルは、都心部に比べて約5度気温が低く、夏でも快適な避暑地として知られています。夕方には涼しい風が吹き、新鮮な空気を吸いながら坐禅に取り組むことができる貴重な環境が整っています。リラックスすることで、訪れた人々が自分自身を見つめ直すきっかけを得てほしいという願いが込められています。

箱根観音「福寿院」との関係

坐禅体験は、箱根観音「福寿院」とのコラボレートにより実現しました。この寺院は、霊験あらたかな地に建立された曹洞宗の寺院で、訪れる人々に多くのご利益をもたらしています。本尊は「開運出世慈母観世音菩薩」で、観光の一環としても多くの人々が訪れています。

住職の松根豊潔さんは、従来の仏教の教えに現代の視点を取り入れた活動を行い、人々に寄り添った場作りに努めています。彼の指導のもとで行われる坐禅は、参加者に深い内なる安らぎをもたらすことでしょう。

温泉とリフレッシュ

坐禅体験でリラックスした後は、ホテル自慢の「湯ノ花沢温泉」で心身を癒すのもおすすめです。箱根十七湯の中で最も標高の高いこの温泉は、乳白色のにごり湯として知られ、美肌効果があり多くの人に愛されています。特に、地熱蒸気を利用した温泉は体の疲れをしっかりと癒してくれます。

最後に

箱根湯の花プリンスホテルでの「Go The Zen」体験は、自然の中で心を落ち着け、新しい自分を見つめ直す時間を提供しています。旅行や温泉に訪れる際に、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。新しいリフレッシュの仕方を見つけることができるかもしれません。ホテルの詳細や体験の予約については、公式サイトをチェックしてみてください。