新刊『これからの生き方』―揺らぐ世界で立ち直る力を養う一冊

新たな時代を迎え、私たちの働き方や生き方も大きな影響を受けています。日々の業務や生活の変化に適応し、自分自身を守るために必要な「立ち直る力」は今、特に重要です。本書『これからの生き方――揺らぐ世界で何度でも立ち直る力』は、ポジティブ心理学の視点から、そんな新しい求められる力を育む手助けとなる一冊です。

著者であるマーティン・セリグマン教授は、ポジティブ心理学の創始者とされ、多くの心理学者に影響を与えてきた存在です。彼の共著者であるガブリエラ・ローゼン・ケラーマンは、認知科学や行動科学に基づいた研究と実践を通じて、メンタルフィットネスやレジリエンスの領域での専門知識を持つ学者です。

本書では、急速に変化する社会や働き方の中で、私たちが直面する懸念や問題にどう対処し、成長していくかを探求します。特に、「PRISM」という5つの能力—Prospection（未来予想力）、Resilience（レジリエンス）、Innovation（創造性）、Social Connection（つながり）、Mattering（重要感・意味）—を中心に展開され、その重要性が具体的に示されます。

不確実性が広がる時代において、未来を予測することはますます難しくなっていますが、それに適応する力は学ぶことができます。著者たちは自らの研究と実績をもとに、読者に実践的な方法や心構えを提供します。具体的には、神経科学や組織行動学の知見を活用し、脳の特性を理解することで、効果的に変化に対抗する手法が提示されます。

また、本書には実際の心理テストやワークシートが含まれており、自分自身の適応力や強みを確認できる内容が盛り込まれています。このような自己理解を深めることで、より充実した職業生活や人間関係を築くための具体的なステップを示します。

本書は、職場での人材育成やエンゲージメントの向上に取り組む経営者や人事担当者、または自身のキャリアに不安を感じている方々に特におすすめです。将来の暮らしに対する期待と希望を持ち続けるために、必要な知識と実践的なツールを学びましょう。

本書の発売は2026年の6月下旬を予定しており、Amazonや楽天市場での予約が可能です。ぜひ、未来を見据えた生き方を一緒に考えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。

この新刊で、人々は新たな挑戦に立ち向かい、わくわくする未来に進んでいく自身を見つけることでしょう。これからの生き方を探求するすべての方々に、価値ある指針となる一冊をぜひ手に取ってみてください。