子どもたちの夜の時間を変える！新しい「寝る前ルーティン」の提案

現代の家庭において、子どもが快適に入眠するための環境づくりは非常に重要です。株式会社セガフェイブが実施した調査によると、何と4人に1人の保護者が理想的なおやすみ前の過ごし方ができていないという結果が浮かび上がりました。理想的な就寝時間は20時台ですが、実際には21時台にずれ込んでいることが明らかになっています。この1時間のギャップは、興奮やデジタルスクリーンの影響などが原因とされており、保護者たちは様々な悩みを抱えていることがわかります。

調査の詳細

調査は、全国の1～7歳のお子さまを持つ700名の保護者を対象に行われました。その結果、以下のような悩みが報告されています。

- 就寝前に興奮している、静かにできない（35.1%）
- なかなか寝ない・寝付きが悪い（24.5%）
- 家事や用事が後ろ倒しになる（14.9%）
- デジタルスクリーンの依存（13.8%）

このような理由が重なり、理想的な就寝時間に到達できずにいる家庭が多いことが分かります。

「寝る前ルーティン」の必要性

そこで登場するのが、セガフェイブの新製品『ドリームスイッチベーシックセット』です。この製品は、寝る前の環境作りをサポートするために開発されました。プロジェクター機能を活用し、部屋の壁や天井に物語を投影することで、就寝前のひとときを特別な体験に変えてくれます。

2017年に発売された『ドリームスイッチ』シリーズは、その後も進化し続けており、今回のベーシックセットには36種類のコンテンツが内蔵されています。絵本の投影だけではなく、手遊び歌や動物の名前、さらにはヒーリング曲まで、親子で一緒に楽しむことができる内容となっています。これにより、親から子に物語を語る負担が軽減され、一緒に楽しむことで、自然と会話も生まれやすくなります。

プロジェクターで育まれるコミュニケーション

『ドリームスイッチ』の強みは、ただ単に物語を映し出すだけでなく、親子の対話を引き出しやすい環境を提供することです。多彩なコンテンツを楽しむことで、毎晩の「寝る前ルーティン」も定着しやすくなります。これは、子どもにとっても心地よい睡眠につながりますし、保護者にとっても楽しいひと時を提供するツールとなります。

商品情報

『ドリームスイッチベーシックセット』は、幅137mm、高さ133mm、奥行き91mmのコンパクトなデザインで、3歳以上を対象としています。希望小売価格は9,350円（税込）で、今後はより多くの家庭で利用されることが期待されます。2025年10月23日に発売予定です。

今後も、セガフェイブは子どもたちの健康的な睡眠環境を作るためのアイデアを提供し続けることでしょう。理想的な睡眠が手に入る日も、近い将来実現するかもしれません。