鎌倉でマインドフルネスを体験しよう
2025年11月16日から22日までの7日間、鎌倉市全体を舞台に、一般社団法人Zen2.0が主催する「Mindful City Kamakura Week」が開催されます。このイベントは、「Spirituality in Nature」というテーマのもと、参加者全員が自分自身と向き合い、自然の中でマインドフルネスを体験できる貴重な機会です。
イベントの概要
開催期間
- - 日時: 2025年11月16日(日)〜22日(土)
- - テーマ: Spirituality in Nature
- - 会場: 鎌倉市内各所(海や山、古民家など)
- - 主催: 一般社団法人Zen2.0
この共創型フェスティバルでは、自然の美しさと鎌倉の文化が融合し、参加者は多様なプログラムを通じて自己成長の旅に出ることができます。特に、早割チケットが11月9日まで購入可能なのも大きな魅力となっています。
プログラム内容
1. オープニングイベント
日時: 2025年11月16日(日)12:30 - 16:30
場所: 鎌倉能舞台
この日のオープニングイベントは、鎌倉の歴史を感じられる特別なプログラムとなります。尺八の第一人者による「静寂への誘い」や、円覚寺管長・横田南嶺老師との「椅子坐禅」の体験を通じて、参加者は心の平和を見出すチャンスが与えられます。また、リジェネラティブな思考法を紹介するセッションも予定されています。
2. 平日プログラム
11月17日から21日までは、参加者が多様なワークショップや自然体験を通じて新たな視点を得るためのアクティビティが行われます。参加者は自身が体験したいプログラムに自由に申し込むことができます。
3. クロージングイベント
日時: 2025年11月22日(土)13:00 - 16:00
場所: KKR鎌倉わかみや
フェスティバルの締めくくりとして開催されるこのイベントでは、参加者同士の対話や、自然のスピリットに触れ合う奉納演奏が行われます。特別ゲストも参加予定で、まるで同窓会のような温かい雰囲気が期待されています。
チケット情報
早割チケットは11月9日まで購入可能で、通しチケットが15,000円、オープニングイベントは9,500円、クロージングイベントは6,500円です。通しチケットを購入した方には、平日プログラムにも特典が用意されており、参加費がお得になります。
申し込み方法
チケットの購入やプログラムの詳細は、公式ウェブサイト(https://www.mindful-kamakura.city/)から確認できます。参加を希望される方は、早めの申し込みをお薦めします。
この「Mindful City Kamakura Week」は、心の平和と自然の中での共鳴を体験できる貴重な機会です。ぜひ、鎌倉の美しい環境の中で、マインドフルネスを楽しんでみてください。