50代は「逃げ遅れ」、メンタル健康に関する調査結果から見えた実態とは

50代のメンタル健康調査結果と「TEATE」の取り組み

現役医師が支える退職・給付金サポートサービス「TEATE」が実施した新たな調査結果が、メンタルヘルスに関する深刻な現状を浮き彫りにしました。この調査では、メンタル不調により退職または休職した経験者400名を対象に、「仕事のストレスと休職・退職の決断」に関する実態が明らかにされました。

50代の「逃げ遅れ」

調査結果によれば、50代の退職・休職に至るまでの「我慢期間」は、20代の約2.7倍という驚きの結果が出ています。具体的には、50代の39.2%が「1年以上我慢して働き続けた」と回答しており、その半数が「半年以上限界状態で勤務していた」ことが明らかになりました。この傾向は、責任感の強さや「逃げてはいけない」という思いが影響していると考えられます。「石の上にも三年」という価値観が、メンタルヘルスにとって危険なものとなっているのです。

調査の背後にある背景

調査が行われた背景には、年末年始における「退職」に関する検索数の増加があり、特に休暇中に将来の働き方を考える人が多い時期です。しかし、年齢が高い世代ほど「周りに迷惑をかけてはいけない」と強く感じ、健康を害しながらも働き続けるリスクが高まることがわかります。利用者層としては、特に50代以上の経験者が多く、彼らのメンタルヘルスを考慮した新たな取り組みが求められています。

無視されがちなSOSサイン

調査から明らかになった身体からのSOSサインには、以下のようなものがあります。

1. 睡眠障害 - 56.0%もの人が、眠れなかったり、夜中に目が覚めたり、朝起きられない症状を経験。
2. 身体反応 - 頭痛や吐き気など、出勤前には身体が動かなくなる人も多く、42.8%で報告されました。
3. 感情の変動 - 理由もなく涙が出たり急に怒りっぽくなる感情の暴走が36.3%に見られたことも注目されます。特に、これらの感情的な症状は、周囲から誤解されやすく、本人も気づかないことが多いのが特徴です。

これらの症状が、自己判断ですぐに解決できるものではないことを強調する必要があります。おそらく、多くの人が「疲れだから」と流してしまえる病状です。

受診のハードル

また、受診に対する心理的なハードルも調査され、自分の辛さをうまく医師に説明できるか不安だったという人が39%にも上ったことが示されました。さらに、「甘え」だと評価されるのが怖く、通院することをためらってしまう心理的要因があったこともわかります。これらの壁を壊すためには、専門的なサポートが不可欠です。

TEATEの役割

TEATEは一般的な退職代行業者と異なり、現役医師が実名で運営し、医学的見地に基づいて利用者に最適なサポートを提供することを目的としています。例えば、受診補助のシートを通じて、医師とのコミュニケーションをスムーズにし、力強いサポートを提供しています。さらに、経済的な不安に対しては、傷病手当金や失業手当の申請を支援し、安心して休める環境を提供します。

まとめ

50代の「逃げ遅れ」とその根底に潜むメンタルヘルスの問題は、多くの人が直面する重要な課題です。TEATEは、このような現状を改善するための取り組みを続け、人々が健康的で満足のいく生活を送れるよう、サポートを強化しています。年末年始も休まず相談を受け付けるとのことで、今後の展開が期待されます。体調に不安を感じた際には、無理をせずに助けを求めることが重要です。