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子どもとの遊びがもたらす疲労感についての調査

株式会社イオンファンタジーが実施した「子どもとの遊びと疲れ」に関する全国調査によると、小学生以下の子どもをもつ親の約94%が、遊びの際に疲労を感じていることがわかりました。11,300名以上の親からの回答を受け、本調査は子育て中の保護者が感じる疲労やストレスの実態を把握し、より良い環境づくりに役立てることを目的としています。

調査結果から見える疲れの実態

1. 遊ぶ時間と疲れの関連性

調査によれば、土日に子どもと遊ぶ時間が長くなっても、親が「疲れる」と感じる割合には大きな変動がないことが確認されました。つまり、遊びの時間に関係なく、多くの親が一定の疲労を感じているという結果です。

2. 楽しさと疲れの相関関係

さらに、面白いことに、遊びを楽しむ親ほど身体的な疲れを感じにくい傾向が見受けられました。逆に、楽しさを感じられない親ほど疲労感が強くなるという傾向も浮かび上がっています。これは、親が遊びの時間をどう捉えるかが、実際の疲労感に影響することを示唆しています。

プレイタイムの実態を分析

疲れを感じる親の状況

調査の結果、0-2歳および3-5歳の子どもを持つ親は、特に「いつも身体の疲れを感じる」との回答が多く、年齢が上がるにつれて疲労感が軽減されることが示されました。このことから、小さな子どもとの遊びは身体的な負担が大きいことが分かります。

遊びの時間の具体的な傾向

平日と土日で遊ぶ時間を比較したところ、土日の方が長時間遊ぶ傾向にあり、特に0-2歳の子どもを持つ親は土日に、より積極的に関わる必要があると考えられます。

楽しさを感じる割合

全体的に見ると、ほとんどの親が子どもとの遊びを「非常に楽しい」と感じていることがわかります。ただし、年齢が上がる際にやや楽しいと感じる割合が減ることも示されました。

疲れを軽減するための戦略

調査において、遊び疲れを軽減するために多くの親が実施していることとして、

• - 休憩を取りながら遊ぶ（69%）
• - 友人や家族に助けを求める（30%）
• - 遊びの内容を工夫する（21%）

などが挙げられています。

親の疲れを解消するために求めるサポート

さらに、疲れを解消するために期待するサポートとしては、親子で楽しめるリラクゼーション施設（61%）や、マッサージサービス（41%）の需要が高いことが調査から明らかになりました。

まとめ

この調査結果は、親が子どもとの遊びを楽しむことが疲労感に影響を与える重要な要素であることを示しています。今後も、親子の遊びが楽しいものとなるような環境づくりが必要です。イオンファンタジーでは、親が楽しめる「あそび」の提供を通じて、親子の絆を深める取り組みを進めてまいります。

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