企業向けウェビナー開催！健康経営における睡眠課題を考える機会

睡眠課題と健康経営の重要性

企業の労働生産性向上には、従業員の健康が不可欠です。その中でも特に睡眠不足は、職場でのパフォーマンスに影響を与え、プレゼンティーズムやアブセンティーズムの原因とされています。この問題は、現代社会において多くの企業が直面している課題です。

では、なぜ睡眠に対する意識が薄いのでしょうか？多くの企業では、食事や運動に比べて睡眠への取り組みは後回しにされがちです。実際に、寝酒や睡眠薬に頼る人々が多い現実もあります。このような状況を踏まえ、企業が健康経営を進めるためには、睡眠についての理解を深め、実践的な対策を講じる必要があります。

ウェビナーの概要

タウンドクター株式会社とネスレ日本株式会社が共催するウェビナー「健康経営における睡眠課題の現状と改善策の方向性」が2024年10月24日（木）の15時から16時に、オンライン形式で開催されます。参加費は無料で、専門家による充実した情報が得られる貴重な機会です。

このウェビナーには、医療法人RESMの理事長であり順天堂大学の客員准教授でもある白濱龍太郎先生が登壇し、睡眠課題の現状や改善に向けた取り組みについて実績と事例を交えて説明します。さらに、ネスレ日本での実施例として、ヘルストラッカーを利用した睡眠状態のモニタリングや、良好な睡眠習慣の確立を目指すトレーニングプログラム、サプリメントの活用についても詳しく解説します。

具体的なプログラム内容

1. イントロダクション（15:00 - 15:05）
タウンドクター株式会社の代表取締役CEO、山上慶氏が本セミナーの趣旨や背景について説明します。

2. 事例紹介（15:05 - 15:45）
健康経営における睡眠課題について、白濱龍太郎氏が具体的なデータや実践事例を示しながら解説します。また、ヘルストラッカーの効果的な活用方法についても議論されます。

3. QAセッション（15:45 - 16:00）
記事の内容に関して、参加者からの質問に対する回答が行われます。ここでの意見交換は、参加者にとって重要な学びの機会となることでしょう。

参加申し込みについて

参加は事前申し込みが必要です。参加費は無料ですが、定員に達し次第締め切られますので、興味のある方は早めにお申し込みいただくことをおすすめします。

このウェビナーは、現代の企業が直面している睡眠に関する課題を理解する助けとなり、健康経営を進める上での手掛かりを得る絶好のチャンスです。睡眠の重要性を再認識し、労働環境を改善するための一歩を踏み出しましょう。