新年の誓い達成率はわずか3%！静かな誓いが消える理由とは

新年の誓い、その達成率はわずか3%！

2026年が始まり、年末年始の特別な期間に多くの人が新たな誓いを立てています。しかし、行動に移されることなく消えてしまう誓いが多いことをご存知でしょうか？株式会社ミズカラによる調査によると、2025年の新年の誓いの達成率は、驚くことにわずか3%に過ぎないという結果が出ています。

新年の誓い調査の背景

この調査は、東京都千代田区に本社を置く株式会社ミズカラが行ったもので、20歳から59歳の有職男女500名を対象に実施されました。人々が新年の誓いにどれほどの達成率を持っているのかをデータとして収集し、分析することを目的としています。調査の結果、達成率はわずか2.8%と、誓いを立てた100人のうちわずか3人が目標を達成していることが明らかになりました。

誓いの方法とその結果

多くの人は、一人で静かに目標を立てることが多いようです。音もなく消えてしまう個々の誓いは、一見すると単独の問題のように思えますが、実際には仲間と共に目標を立てたり、宣言することで達成率が向上する可能性が示唆されています。このような「公言する」という行為が、誓いの達成において非常に重要な役割を果たしていることは間違いありません。

日本人の自己理解と幸福度

さらに興味深いことに、この調査からは、日本人が新年の誓いを立てる際には自分の価値観にしっかりと基づいて考えていることも浮かび上がります。新年の誓いは、他人に流されることなく自分自身の信念に基づいていることが強調される一方で、過去の結果が思わしくない場合には、その真の価値観や理想についてしっかりと向き合う必要があることも示唆されています。

目標達成が幸福に繋がる理由

調査結果を分析すると、誓いを100%達成した人ほど、幸福度が高いという相関関係が見られました。目標を上回る達成は特に幸福感をもたらすことが示され、新年を良い一年にしたいのであれば、誓いの実現から始めることが重要です。

社会的な目標設定の重要性

新年の誓いの達成率が平均2.8%という状況は、企業の経営目標であれば致命的といえるでしょう。企業は、期末にその成果を厳しく問われるため、目標を宣言することが求められます。このような社会的なプレッシャーがこそ、誓いを現実的な目標に昇華させるのです。

自分の目標を大切に

新年の誓いを自己の内面的な目標として静かに設定することも重要ですが、それを具体化させるためには、周囲に対して宣言することが有効です。友人や家族、あるいはビジネスのコミュニティなど、他者との関わりが目標達成への強い推進力となるでしょう。

まとめ

新年の誓いはただの夢に終わらせず、しっかりとした目標へと昇華させることが必要です。ミズカラが提案するように、自己理解を深め、自分の価値観に沿った目標を仲間と共に立てることで、達成率を高めるだけでなく、幸福度も向上させることができるでしょう。

これからの一年が本当に素晴らしいものになるよう、新年の誓いを誠実に実行していきましょう。