日本人の疲労問題に挑む！休養士2級養成講座が開講

休養士2級養成講座: 日本人の疲労課題を解決する専門家を育成

日本人の約8割が日常生活で疲労を感じている中、一般社団法人日本リカバリー協会が「第十四回休養士2級養成講座」を2026年6月21日より開講します。この講座では、休養学に関する知識と実践的な方法を学び、疲労問題の解決に向けた専門家を育成します。

【講座の目的】

本講座の主な目的は、受講者が休養学に基づく基礎知識を習得し、資格を取得することです。疲労に関する正しい理解を深めることで、受講者は自信を持って疲労に関するカウンセリングやコンサルティングを行えるようになります。

【誰にオススメ？】

この講座は多様な業界の方に向けています。企業の人事・労務関係者は、社内での疲労に関する知識を広めることで働き方改革を推進したいという方には特におすすめです。また、マーケティングや商品開発に従事される方には、疲労対策の商品開発に役立つ情報を提供します。さらに、健康産業に従事している方々にも有用な知識を身につける機会です。

【休養学とは？】

日本疲労学会によると「疲労は過度の肉体的・精神的活動、または疾病から生じる独特の不快感で、休養の欲求が伴う身体の能力の低下状態」を指します。これには「休む」と「養う」という二つの側面があります。残念ながら日本では、多くの人が元の活力に戻らず、慢性的な疲労を感じ続けているのが現状です。このような状況を改善するために、休養学の知見が求められています。