新五月病を撃退！脳機能向上にアロエがもたらす影響とは？

近年、5月末から6月にかけて「新五月病」と呼ばれる症状を抱える人々が増えています。この現象は、特に新しい環境に慣れない社会人や学生に影響を及ぼし、心身に不調をもたらすことが知られています。アロエのチカラPR事務局では、アロエが果たす役割に焦点をあて、実際の調査結果や実験に基づいたアプローチを紹介します。

新五月病とは何か？

新年度が始まり新しい環境に身を置いた人々が、GW明けから溜まった疲れを感じ始めるこの時期、特に20代後半から50代にかけて幅広い世代で「新五月病」が見られるようです。一般的な五月病とは異なり、新五月病は症状を感じる世代やその時期が変わってきています。この心身の不調は、疲労と季節の変わり目が影響し合い、さらには主婦を含む多くの人々にも広がっていることが調査結果からも明らかになっています。

憂うつ感の実態と調査結果

アロエのチカラPR事務局による調査で、20代から50代の男女400名を対象に憂うつ感や倦怠感についての意識を収集しました。結果として、なんと64.3%の人が日常生活の中で憂うつ感や倦怠感を感じており、約5割が新五月病の症状を経験したことがあると回答しています。特に若い女性では70％以上がウツを感じているという結果が出ており、深刻な問題であることが浮き彫りになっています。

アロエの食用促進効果

さらに調査を進めると、アロエを日常的に食べる人々は憂うつ感や倦怠感を感じにくい傾向があることが明らかになりました。年間20回以上アロエを摂取する人は、特に憂うつ感を訴えることが少ないため、アロエの積極的な摂取が心身の調子を整えるのに役立つ可能性が考えられます。

アロエ入りヨーグルトの実験結果

杏林大学医学部名誉教授の古賀良彦先生によるアロエ入りヨーグルトの実験では、アロエが持つポジティブな効能が明らかになりました。この研究で確認されたアロエの健康効果は、季節の変わり目に特に効果的であり、精神的な安定をもたらす可能性があるとされています。調査結果をもとに、アロエがもたらす脳機能への良い影響が期待されています。