子供の口臭予防法！SHIKIENが提案する舌磨きの重要性とは

子供の口臭予防法！

SHIKIEN株式会社は、意外と見落とされがちな子供の口腔ケアに関する情報を自社の公式HPで公開しました。この情報は、特に新しい環境に入る子供たちを持つ保護者にとって重要です。入学や進学の季節が近づく中で、子供たちは新しい友達を作る期待と同様に、自分が他の子供たちと異なるのではないかという不安も抱えています。特に「周りにきたないと思われたくない」という気持ちから、口臭に対するケアが求められています。これが心の健康にも影響を及ぼすことは明らかです。

口腔ケアの重要性

多くの人が、顔や体の汚れには気づきやすいですが、口臭は他人との距離によって気づかないことが非常に多いです。しかし、この口臭はただの不快感を引き起こすだけでなく、放置すると様々な健康問題へもつながりかねません。したがって、SHIKIENでは「オーラルフレイル」の予防や口腔ケア全般に関する啓発活動を実施しています。これに基づき、保護者が知っておくべき子供の口臭と、その予防法について詳しく解説します。

保護者が気を付けたいポイント

幼稚園年長から小学校低学年にかけては、乳歯から永久歯に生え変わる大事な時期です。この時期に口臭が発生することは多く、日々のケアが効果的となることがあります。以下に、保護者が特に注意すべきポイントを挙げます。

1. 基本の歯みがきを丁寧に

- 虫歯や口臭は、磨き残しが最大の原因になります。子供に任せる場合、特に前歯や外側ばかり磨いてしまい、奥歯の間や裏側が残ることが多いです。
- 仕上げ磨きは必ず保護者が行うことで、特に小学校低学年までは安心です。奥歯の溝や歯と歯の間、歯茎との境目を意識して磨きましょう。
- 電動歯ブラシを使用する際も、子供の口に合った小さなヘッドを選ぶことが大切です。

2. 舌のケア

- 口腔ケアは歯磨きだけではありません。舌は口臭の原因ともなる「舌苔」が蓄積しやすい部分です。
- 舌磨きを習慣にし、特に朝起きてすぐのケアが効果的です。
- 専用の舌ブラシを使用し、普通の歯ブラシでは刺激が強すぎるため避けるべきです。
- 軽く湿らせた舌をやさしく磨くことで、口臭の原因となる舌苔を取り除けます。

3. 口呼吸と乾燥に注意

- 口呼吸は口腔内を乾燥させ、細菌の繁殖を助長します。
- 就寝時に口が開いている場合は、耳鼻科で鼻の健康状態を確認すると良いでしょう。
- 日中は「お口を閉じて鼻で呼吸」を意識させる声掛けが効果的です。

4. 食習慣も見直す

- よく噛む食事は唾液の分泌を促し、自然と口腔内を洗浄します。
- 甘い食べ物やジュースの頻度を減らすことで、細菌の増殖を抑えることができます。
- 水分補給はお茶や水が基本です。

5. 定期的な歯科チェック

- 乳歯の虫歯や歯肉炎は口臭の原因となります。3〜4か月に一度は歯科医でのチェックが理想です。

SHIKIENの子供用舌ブラシ

SHIKIENでは、子供向けの舌磨き用ブラシ「子供用舌ブラシ」を提供しており、手に持ちやすく設計されています。価格は638円（税込）で、柔らかな素材を使用しているため、安全に使えます。この舌ブラシは、舌にやさしくフィットし、舌苔をスムーズに絡め取ることができます。

子供の口腔ケアは、清潔さを促進し、不安の原因となる口臭を防ぐために非常に重要です。保護者として子供たちの健康を守るために、ぜひこれらのケアを実践してみてください。