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心身統一法講習会が東京都文京区で開催！

公益財団法人天風会は、2025年3月11日から3月13日まで、東京都文京区の天風会館において、「心身統一法講習会」を開催します。この講習会では、現代社会における不安やストレスを乗り越え、精神的な豊かさを追求するための具体的な方法を学ぶことができます。参加は無料の日も含め、事前申し込みは不要です。

セミナーの概要

講習会のテーマは以下の3つのトピックに分かれています。

• - 3月11日 「心身統一法概論」
• - 3月12日 「観念要素の更改法」「積極観念の養成法」
• - 3月13日 「神経反射の調節法」「精神使用法」

この3日間を通じて、心身の調和を図り、自己の可能性を最大限に引き出す手法についてじっくり学んでいきます。

参加費と申し込み方法

• - 3月11日（火） 無料（どなたでも参加可能）
• - 3月12日（水）・13日（木） 各日1,000円（税込）

当日は18:00から受付が開始されますので、ぜひ気軽にお越しください。

現代が抱える不安

物価上昇や経済不安、そして人間関係の悪化など、現代社会はさまざまな不安に直面しています。このような中でも心理的な成長と調和を求める動きは増しており、この講習会はその一助となることを目指しています。心理学や哲学といった理論を基に、実用的な方法を紹介します。

各日のテーマ詳細

1日目：心身統一法概論（講師：佐藤昭明）

初日は、中村天風が生み出した心身統一法の基本を学びます。これは、大病を克服した体験から生まれた手法で、心と体の調和を図る方法論です。

2日目：自己暗示と積極観念の養成法（講師：木村登代子）

普段の生活で「やりたいけれどできない」といった感情に悩まされる方にも役立つ内容です。無意識に影響を及ぼすことができる「自己暗示」の力を利用して、自分を変える具体的な方法を学びます。

3日目：ストレスの調節法と心の切り替え（講師：髙畠達美）

ストレスをどのようにポジティブなエネルギーに変えるのか。心の柔軟さを保ち、状況に応じて自分を切り替える方法を学びます。

心身統一法とは

心身統一法は、心の態度を積極的に保ち、身体の健康を維持することによって、幸福な人生を歩むための中村天風独自の理論です。心と体の関係性を深く理解し、実生活にどう活かすかを重視した実践的な手法になります。

参加する意義

この講習会では、人生の「豊かさ」を追求するヒントを得ることができます。不安を力に変え、より良い人生を築くための一歩を踏み出してみませんか。自分の内側に潜む力を引き出すこの機会に、ぜひご参加ください。

お問い合わせ

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