心身の健康を支える新ウェルネスイベント「Special Stoic Day」開催！

心と体のウェルネスを追求する「Special Stoic Day」

2026年5月29日、東京都港区のテルマー湯西麻布にて、サウナと筋力トレーニングを融合させた新たなウェルネスイベント「Special Stoic Day」が初開催されます。このイベントは、テルマー湯と温浴メディア「スパワークス」が手を組み、心身の健康をサポートするために企画されました。

サウナとトレーニングの相乗効果を体験できる「Special Stoic Day」では、当日は特別に、富士山のような肉体美を持つアウフギーサーと、プロのトレーナーによる合同トレーニングが行われます。来場者は、トレーニングとサウナの両方を楽しみながら、心身を癒し、鍛えることができるでしょう。

トレーニング × サウナのシナジー

サウナと筋力トレーニングを組み合わせることで期待される効果は多岐にわたります。筋力トレーニング後にサウナでリラックスすることで、血流が促進され、疲労物質の排出がスムーズになります。また、筋肉疲労の軽減やストレス緩和も期待できます。この相互作用により、コンディショニングの向上が見込まれます。

スペシャルコンテンツが盛りだくさん

「Special Stoic Day」では、以下のような内容が予定されています。

1. 筋肉アウフグース：
特別に招かれたカリスマアウフギーサーとテルマー湯専属のトレーナーが組み、圧倒的な肉体美から発信される熱波の体験が待っています。

2. 合同トレーニング：
ゲストトレーナー湯浅陸の指導のもと、館内のジムで行われるトレーニングセッション。プロのサポートを受けながら、ストイックな自分に挑戦するチャンスです。

3. 特別飲料の提供：
全てのトレーニング参加者には、「タンパク質のとれる水」がプレゼントされます。これにより、効率的に水分と栄養を補給しましょう。

4. ジム飯の特別価格：
高タンパク・低カロリーのジム飯がキャンペーン期間中、通常価格よりも大幅に割引されます。

5. 限定アパレル：
サウナーとトレーニー両方に向けた、オリジナルのタンクトップをリリースします。このタンクトップは、サウナでのリラックスとハードなトレーニングの両方をサポートするアイテムです。

定期開催「Stoic Friday」もスタート

さらに、6月からは毎週金曜日に「Stoic Friday」が始まります。この企画では、館内ジムにプロトレーナーが常駐し、個々の目的に応じたサポートを提供します。また、特別価格でのプロテインやジム飯の提供もあります。

参加方法

「Special Stoic Day」への参加は事前申し込みが必要です。詳細はテルマー湯西麻布の公式サイトをご覧ください。

このイベントは、都市における新しいウェルネスの形を提案しており、日常生活に取り入れやすい健康法として注目されています。心身の健康を追求する皆さん、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

開催日時： 2026年5月29日（金）

会場： テルマー湯西麻布店
所在地：〒106-0031 東京都港区西麻布１丁目７−２

大量のコンテンツと共に、ストイックな日常を実現するためのイベント「Special Stoic Day」。心と体を整える新たな体験をお楽しみに！