発達障害と就労支援新書登場！自分に合った働き方の発見

発達障害と働くことの新たな可能性を探る

2025年5月28日、発達障害を持つ人々を支援する新たな書籍「自分にあった『働く』が見つかる発達障害の人のための自分攻略法」が出版社・彩図社より発売されます。本書は、発達障害の特性と職場環境との相性に焦点を当てることで、どのように自身の特性を活かして働くことができるのかを考察しています。

著者は株式会社キズキの取締役、林田絵美氏。彼女は自身の経験を基に、発達障害の特性に合った働き方を模索しており、この書籍を通して多くの人々に自分を理解する手助けができればという思いを込めています。

発達障害の現実とその背景

発達障害の当事者にとって、職場での「ケアレスミス」や「タスク管理の苦手」は、しばしばその人自身の特性によるものとして扱われがちですが、本書はそれが環境との相性に起因する場合も多いと指摘しています。発達障害を抱える人々は、特定の業務や環境ではその能力を十分に発揮できないことがあるため、自己理解を深め、必要な環境を整えることが重要だとされています。

さらに、実際のデータでは、発達障害のある人の約3割が就職後わずか1年以内に離職していることが示されています。この現状に対して著者は、適切な支援がなければ、本人が自信を失い、仕事を続けることが難しくなる場合が多いことを伝えています。

書籍の内容について

本書は、充実した内容で構成されており、以下のような章立てとなっています。

1. 注意力不足を攻略する
2. タスク管理が苦手を攻略する
3. 質問が苦手を攻略する
4. 相性が良い業務で自分の力を発揮する
5. コミュニケーションの相性を見つける
6. 集中力や注意力をいかせる仕事
7. ストレスを軽減する思い込みのコントロール

各章では、発達障害の特性を考慮しながら、具体的な課題とその解決策が提案されています。特に、生成AIを活用したタスク管理法や情報整理法についても言及され、実践的なアプローチがされています。