50代の第二の人生
2020-11-17 15:00:04
健康と目標設定が鍵!50代の定年後の新たな人生の過ごし方とは
50代の第二の人生に関する調査結果
最近、50代の男女を対象にした定年後の人生に関する調査が行われ、その結果が注目を集めています。調査は2020年10月29日から31日に実施され、111名の有効回答がありました。その中で、定年後の人生についての認識やマインドセットについての様々な意見が寄せられました。
定年後の人生を考えたことは?
調査の結果、66.7%の参加者は「定年後の人生を考えたことがある」と回答しています。一方で、33.3%は「考えたことがない」と答えました。この結果は、定年を迎えるにあたり、実に多くの人が今後の生活について前向きに考えていることを示しています。
自分ごととしての重要性
また、定年後の人生を考える上で「自分がどうなりたいか」といった点を意識することが重要だと考えている人は、95.9%に上ることも明らかになりました。具体的には、35.1%が「非常に重要だと考えている」、60.8%が「重要だと考えている」と回答しました。これにより、自己認識が第二の人生をより豊かに過ごすための鍵であることが浮き彫りになっています。
生き生きと過ごしたい希望
さらに、90.1%の回答者が「定年後の人生を生き生きと過ごしたい」と考えていることが確認されました。具体的には、37.8%が「非常に思う」、52.3%が「思う」と答えています。この結果からも、定年後の生活への期待や夢が伺えます。
なぜマインドセットが重要なのか
定年後も充実した生活を送るために重要だと思うマインドセットとしては、第一に「自分の健康を気にかける」が61.0%を占め、次いで「人生の目標を立てて実行する」が48.0%という結果が得られました。また、「常に若い気持ちでいること」が41.0%と続いています。これらのマインドセットは、老後の生活の質を左右する重要な要素であると言えるでしょう。
これからの人生でやり遂げたいこと
さらに、定年後にやり遂げたいことについても調査が実施され、「昔からしたかったことを新しく始める」が60.4%と最も多く、次いで「趣味に没頭する」が58.3%と続きました。定年後の生活をどう楽しむかに関して、興味深い選択肢が多く存在していることがわかります。
まとめ
この調査結果は、定年後の新しい人生において、何を重視し、どのように過ごしたいのかという思考を深める契機となるでしょう。これからの人生で何をやりたいのかを考えることは、定年後の生活を一層豊かにするための第一歩です。健康を保ちつつ、目標を持って楽しい時間を過ごすための計画を立てることが、今後の人生を意義あるものに変えるヒントになるかもしれません。
会社情報
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株式会社Be-Jin
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