箱根の新たな癒しプラン「自律神経の養生プラン2泊」を開始

「養生館はるのひかり」新プランの紹介

箱根町に位置する「養生館はるのひかり」では、多忙な現代人に向けた新しい癒しのプラン「自律神経の養生プラン2泊」を開始しました。このプランは、宿泊者から高い評価を受けている「自律神経の養生プラン」に基づいており、心と体の調和を目指すトータルケアプログラムです。

プランの特徴

新設された2泊プランでは、利用者が求めるリラックス体験を提供するために、自然豊かな箱根の地でお客様の健康をサポートします。まず、心地よい38度の天然温泉に浸かることで、筋肉や神経がリラックスし、ストレスが軽減され、心地よい安らぎを提供します。さらに、地元の新鮮な露地野菜を使った発芽玄米菜食を味わうことができ、腸内環境も整えられます。これにより、心身のコンディションが整いまるで「本来の自分」に戻る感覚を得られるでしょう。

温泉の魅力

温泉は、源泉かけ流しで広々とした浴場を有し、異なる温度の湯を楽しむことができます。38度のぬる湯にじっくり浸かることで、副交感神経が刺激され、心身ともにリフレッシュ。一方で、38度より少し高めの「いい湯」やさらに熱い「ぬる湯」もあるため、その日の気分に応じて選ぶことができます。施設全体で、リラックスしながら健康な状態へと導く体験が可能です。

食事の重要性

このプランではディナーに「自家製・白米麹の甘酒」が提供されます。この甘酒は腸脳相関により、精神を安定させストレスを軽減する効果があり、特に自律神経バランスに好影響を与える食材です。さらに2泊目には、農薬不使用の雑穀を使用したおにぎり弁当が用意されており、安心して食事を楽しめます。健康的で、かつ美味しい料理を通じて体内からリフレッシュすることができます。