#福岡県 #福岡市 #子育て #食育 #COCOemi

子どもに優しい食事のススメ

子育て中のママたちにとって、子どもの健康や心の安定は何よりも大切なものです。最近の研究や実践から、私たちは食べ物が子どもに与える影響の大きさを再認識しています。特に、心身の不調が食事によって緩和できるという点です。今回はこの重要なテーマについて探ってみましょう。

食べ物がもたらす影響

子どもが元気に育つためには、栄養バランスが整った食事が不可欠です。しかし、特定の食べ物が逆に体調を崩す因子になっていることもあるのです。例えば、高熱が出たときに食べるべきではない食品や、今まで体に良いと思って与えていたものが実際には不調の原因になっているケースがあるのです。

高熱時には、トマトやバナナなどは避けた方が良いと言われています。これは何故か？ 食品にはそれぞれ特有の性質があり、体調や環境によって合う・合わないがあります。食と健康の関連性を学ぶことで、子どもの体調管理の方法が変わるかもしれません。

陰陽五行を通じて学ぶ

このような知識を深めるために、「陰陽五行」や「東洋医学」の考え方が役立ちます。これらは、食べ物が持つ性質とその影響を理解するためのツールです。特に、絵本を通じて子どもにわかりやすく教えることができ、楽しく学ぶことができます。これにより、食と心、体の関係性を感じることができるようになります。

プレママ、お子様連れの方へ

今回の内容はプレママや小さいお子さんを持つママにとって特に大切な情報です。「子どもの成長にはどんな食事が良いのか？」と悩んでいる方、または「子どもの性格や行動に気になる点がある」と感じている方に、ぜひとも受講していただきたい内容です。

講座の詳細

• - 講師名: COCOemi魔法のバランスレッスン 永露江未子
• - 日時: 4月20日(水) 10:30〜12:00（予約制、各回4組まで）
• - 参加費: 1,000円
• - 場所: 土屋ホームトピア 姪浜ショップ（JR・地下鉄姪浜駅構内）

お子様連れの参加も大歓迎です！

申し込み方法

参加をご希望される方は、下記のリンクからお申し込みください。
お申し込みはこちら

食事が子どもの心と体を育てる力は計り知れません。子育ての選択肢を一つでも多く知ることが、未来の子どもたちの可能性を広げるきっかけとなります。ぜひ、一緒に学びましょう！

関連リンク

サードペディア百科事典: 福岡県 福岡市 子育て 食育 COCOemi

Wiki3: 福岡県 福岡市 子育て 食育 COCOemi