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「噛むチカラ」がゴルフスイングを変える！中嶋常幸プロも実践する口腔ケアセミナー

ゴルフ界のレジェンド、中嶋常幸プロが主宰するトミーアカデミーで、特別なセミナーが開催されました。テーマは「噛むこと」とゴルフパフォーマンスの向上。スポーツデンティストの武田友孝教授を招き、口腔健康セミナーと噛む力の測定が行われ、参加者たちは「噛むこと」の重要性を改めて認識する機会を得ました。

中嶋常幸プロの開会挨拶とセミナー概要

セミナーは、中嶋プロの力強い開会挨拶からスタート。「噛むことの重要性を深く理解し、ゴルフのプレーに活かしてほしい」と、アカデミー生へ熱いメッセージが送られました。 他のゴルフアカデミーでは取り組まれていない、ユニークな試みであることを強調し、参加者たちのモチベーションを高めました。

続いて武田教授によるセミナーでは、「噛むこと」がもたらす運動能力の向上や怪我防止効果、そして食事におけるメリットなどが解説されました。特にゴルフというメンタルスポーツにおいては、集中力や判断力を司る脳の活性化に「噛むこと」が大きく貢献するという点が強調されました。噛むことで重心が安定し、スイング軸が安定するという具体的な説明は、アカデミー生たちの真剣な表情からも、その重要性が伝わってきました。セミナー後には、「身体のバランスや筋力向上、ケガ予防に繋がることを学びました。ゴルフにも良い影響があることが分かったので、日頃からガムを噛むなど意識して取り組みたい」といった、受講生の具体的な感想が多数寄せられました。

噛む力の測定で明らかになったプロとアマチュアの差

セミナー後には、デンタルプレスケールⅡを用いた噛む力の測定が行われました。4名のアカデミー生が測定に参加し、自身の噛む力を数値で確認。その結果、中嶋プロの驚異的な噛む力（2619.9N）が明らかになり、アカデミー生たちは自身の噛む力との差に驚き、モチベーションを高めていました。20～30代男性35名の平均値が1484.3Nであることを踏まえると、中嶋プロの噛む力は並外れたものと言えるでしょう。武田教授からは、「左右のバランスは良い人が多いですが、噛む力を鍛える余地は十分にあります。ガムなどを活用して鍛えてください」とアドバイスがありました。

ガムを使ったスイング練習で効果を実感

セミナーでは、ガムを噛みながらのスイング練習も行われました。トラックマンというスイング解析器を用いて、ガムを噛んでいる場合とそうでない場合のスイングを比較することで、その効果を数値で確認することができました。「噛んでいる時の方が踏ん張れる」「スピードが出た」など、参加者からは噛むことの重要性を体感したという声が聞かれ、理解度が深まった様子がうかがえました。

アスリート向けトレーニングガムの提供

セミナーでは、一定のリズムで噛み続けられるよう特別に開発されたアスリート用トレーニングガムが提供されました。ソフト、ミドル、ハードの3種類の硬さから選択できるため、自身の噛む力に合わせてトレーニングすることが可能です。アカデミー生たちは、このガムを使って日々のトレーニングに取り組むことを熱心に話していました。このガムは、一般的なガムと異なり、噛み始めから硬さの変化が少ないため、持続的なトレーニングに適しています。

中嶋プロのガム愛と今後の展望

最後に、中嶋プロは自身のガム体験について語りました。「ガムを噛むことで集中力が増し、良い緊張感を持てる。首回りの筋肉も楽になり、脳全体への刺激にもなる。ガム無しでは試合に臨めない」と、ガムを自身のゴルフにおける重要な武器と位置付けていることを明かしました。

このセミナーを通して、「噛むこと」の重要性が改めて認識され、参加者たちは日々のトレーニングに活かしていくことを誓いました。ロッテの「噛むスポプロジェクト」は、今後も様々なスポーツ選手のパフォーマンス向上に貢献していくでしょう。

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