大阪万博で明らかになった現代人の目の健康状況とその影響

大阪万博で明らかになった目の健康データ

2025年、世界中から注目を集めた大阪・関西万博。その中でも特に注目されたのが大阪ヘルスケアパビリオンで実施された「ミライのアイケア」ブースです。ここでは、10万人以上の来場者から得られた目の健康データを解析し、現代人が直面する目の問題について深く掘り下げました。

デジタルデバイスの使用状況の実態

万博で得られたデータによれば、全体の約30%が平日8時間以上デジタルデバイスを使用していると報告しています。特に20代から30代では、この割合が4割を超え、若い世代が常にスクリーンを見つめる問題が浮き彫りになりました。このことは、目への負担が急増していることを示唆しています。

目の不調を感じる人たち

さらに、デジタル視聴が長くなるほど、目の不調を感じている割合も高まるという結果が出ました。62.1%の体験者が「まぶたの重さや目の乾き」を感じており、59.6%が「目が乾く」体験をしました。これらの不快感が日常生活に影響を与えていることについて、特に関心が寄せられています。

目の健康と生活の質

また、目の状態は生活の質（QOL）や日中のパフォーマンスにも影響を及ぼすことが確認されました。「日中に眠気を感じるか？」という問いには、74.8%が「はい」と回答。このことは、目の健康が生活全般における生産性に直接関与している可能性を秘めています。

年齢別の危険信号

特に重要なのは、40代以上の中高年層です。万博会場で測定された「目年齢」は平均43.8歳で、実年齢（45.5歳）に対して若干低い結果でした。興味深いことに、デジタルデバイスの使用時間が14歳以上増えると、目年齢が実年齢に近づく傾向が見られました。これは、目の健康が加齢と共に特に注意を要するテーマであることを示しています。

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疲れ目の現状

調査に参加した体験者の平均疲れ目度スコアは64点で、60点以上の人が6割を超え、80点以上の人は4割を超えました。この高い疲れ目スコアは、デジタルデバイスの利用時間が増加するにつれて顕著になったのです。中には、自覚症状がないにも関わらず、目が疲れている状態の人も4人に1人存在したとのこと。

目の健康と肌の若さ

興味深いデータも見つかりました。目年齢と肌の若さには相関があり、肌が若いのに対して目年齢が高いとされる人が4割にも達しました。この層は、目の乾きや日中の眠気を強く感じる傾向があり、特にデジタルデバイスによる影響を受けやすいことが示唆されています。

結論と今後の展望

ロート製薬は、これらのデータを元に未来のアイケアに向けた取り組みを進めています。目や肌の健康に悩む現代人への情報提供を強化し、個別化されたアプローチへと展開していく予定です。今後も、科学に基づいたアイケアの提供に努め、人々の視生活を支えていきます。データを基にした「見える喜び」の実現を目指し、健康な視界を通じて豊かな生活を提供することが私たちの使命です。