睡眠の質を高める新発想ダイエットプロテイン「睡眠HACK」登場

睡眠とダイエットの新たな関係

睡眠がダイエットに与える影響が注目される中、ミウラタクヤ商店から新たに発売されるプロテイン「睡眠HACK」が、期待を集めています。この商品は「睡眠からダイエットを考える」というコンセプトのもと開発されており、2025年3月20日から販売が開始されます。

睡眠の質とダイエット

近年の研究で、睡眠の質が体づくりに欠かせない要素であることが明らかになっています。特に、睡眠中に分泌されるホルモンが脂肪の代謝に深く関わっており、質の良い睡眠を確保することでダイエット成功の可能性が高まると言われています。

この「睡眠HACK」は、特に睡眠の質を向上させるために設計されており、タンパク質の摂取が鍵になることに注目しています。

満足感を提供する成分

「睡眠HACK」には、13.6gのたんぱく質を含む他、GABAやトリプトファン、L-テアニンなど、リラックス効果が期待できる成分が豊富に配合されています。これにより、寝る前に摂取することで、心身のリラックスを促し、質の高い睡眠をサポートします。

さわやかで飲みやすいバナナ味も特徴です。自然な甘みを追求したステビアやエリスリトールを使用、スムージーのような軽やかな味わいが楽しめます。

手軽にカロリー調整

さらに注目すべきは、1杯あたり79.85kcalという低カロリー設定です。プチ断食や食事の置き換えに最適で、食事制限中でも満足感を得られるよう、5.25gの食物繊維（イヌリン含む）も配合しています。これにより、食べすぎやカロリー過多の調整が簡単に行えるのです。

商品詳細

- 商品名: 睡眠HACK
- 味: バナナ味
- 内容量: 600g（約24回分）
- 販売価格: 6,615円（税込）
- 発売日: 2025年3月20日（木）
- 販売ページ: 公式商品ページ

開発の背景

この商品を開発したのは、ミウラタクヤ商店の代表、三浦卓也氏。彼は34歳の時、糖質コントロールにより10kgの減量に成功した経験を持ち、その知識を基に1,000人以上にダイエット指導を行ってきました。また、『糖質デトックス』という著書を通じて、正しい食習慣の重要性を広めています。

今回の「睡眠HACK」も、彼の経験と専門知識を活かした新たな商品です。睡眠とダイエットの関係に着目し、手軽に摂取できるプロテインとして、多くの人に支持されることが期待されます。

今後、健康的に体を整えたい方々の日常に、この睡眠支援プロテインが役立つことでしょう。三浦氏の丁寧なアプローチは、睡眠の重要性を再認識させてくれるはずです。

【三浦卓也のSNS】