熊本地震から学び、災害関連死を防ぐ取り組みを紹介

熊本地震震災ミュージアムでの取り組み

熊本地震震災ミュージアムKIOKUは、令和8年に発災した熊本地震から1ヶ月が経過した2026年8月27日、災害関連死を減少させることを目的とした特設プロジェクト「災害関連死ゼロ」を公開しました。この取り組みは、2016年の熊本地震における教訓を基にしています。地震後の避難生活で多くの命が失われた事実を受け、同館は命を守るための具体的な行動を提案しています。

災害関連死の課題

2016年の熊本地震では、地震による直接死が50人であったのに対し、災害関連死は225人に上り、直接死の4.5倍も多いという実情がありました。これらの関連死は、発災後の環境や孤立によって引き起こされることが多く、特に高齢者や持病を抱える方々に深刻な影響を及ぼします。実際、関連死の多くは発災から3ヶ月以内に集中し、死亡原因としては呼吸器疾患や循環器疾患が主要な要因でした。

「命を守る4つのアクション」

特設サイトでは、過去の災害関連死の具体例を踏まえ、「命を守る4つのアクション」を提案しています。
1. トイレと水分・熱中症:十分な水分を取り、トイレも我慢しないことが重要です。
2. 足の運動:同じ体勢でいることで血栓ができる可能性があるため、定期的に足を動かします。
3. 口腔ケア:少量の水でのうがいや日常的な歯のケアが、健康維持に役立ちます。
4. 休息とつながり:孤立を避け、良質な睡眠とコミュニケーションを大切にします。これらの行動が、災害関連死を未然に防ぐための助けとなります。