揖斐川町で開催！ママのための健康ビューティートレーニング最新情報

ママのためのビューティートレーニングを楽しむ！

2026年2月26日、岐阜県揖斐川町にてフィットイージー株式会社が開催した「ママのためのビューティートレーニング」。このイベントは、子育て世代の女性を対象とした無料の健康イベントで、多忙な毎日を送るママたちにリフレッシュの機会を提供することを目的としています。

イベントの詳細

今回のイベントは、育児や家事に忙しい母親たちが抱える運動不足の声に応えて企画されました。

開催概要

- 日時: 2026年2月26日（木）13:30～15:00
- 会場: 子育て支援センター（福祉総合支援センター内）
- 対象: 子育て世代の女性（託児サービスあり）
- 参加人数: 10名（30代～40代）
- 参加費: 無料
- 講師: FIT-EASY千種店徳永葉子インストラクター

プログラム内容

イベントでは、インストラクターによる「深呼吸と骨盤ケア」をテーマにしたヨガレッスンが行われ、ストレッチや体を整える方法が伝授されました。プログラムでは、次のような内容が組まれていました。

- ストレッチ、ヨガレッスン (13:30-14:15)
- 休憩 (14:15-14:30)
- 質問コーナー、交流時間 (14:30-15:00)

実施を担当した徳永インストラクターは、運動初心者でもわかりやすく指導し、日常生活に簡単に取り入れられる運動方法を教えることで高い評価を受けているエキスパートです。

参加者の様子

参加者は揖斐川町に住む30代から40代の10名で、運動初心者の方も多く見受けられました。これまでの育児や家事で自分の時間を持つことが難しかった彼女たちにとって、レッスンは心身ともにリフレッシュできる貴重な体験となりました。

参加者から聞かれた具体的な質問には、出産後の体重管理や便秘解消につながるストレッチ方法に関するものがあり、徳永インストラクターが丁寧にアドバイスを行いました。

参加者の声

イベント後、「久しぶりに体が温まって、リフレッシュできました」という感想や、「ストレッチだけでなく、また参加したい」という声が上がるなど、多くの前向きな反応が寄せられました。

今後の展望

フィットイージーでは、揖斐川町との連携を深め、地域住民の健康増進に貢献する活動を続けていきます。特に、2026年3月中旬に実施を予定している健康教室では、個々の体型や健康管理に関心がある方を対象に、さらに充実したプログラムを提供する計画です。

まとめ

フィットイージーと揖斐川町の取り組みは、地域住民にとって実践的な健康支援を行う良い機会となっています。
「ママのためのビューティートレーニング」イベントは、毎日の生活を少しでも楽にし、自信を持つことができる手助けとなる貴重な活動です。

フィットイージー株式会社は、今後も地域に根ざした健康づくりを継続的に行い、誰もが安心して参加できる環境を提供していくことをお約束します。