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働く子育てママの不調に関する調査結果

近年、35歳以上で出産を経験する女性が増加していますが、この年代は体調の変化が顕著に現れやすくなります。特に育児と仕事の両立は多くの女性にとって大きなストレス要因です。この記事では、2025年に実施された「働く子育てママの不調に関する調査」の結果をもとに、働く女性たちが抱える身体の不調について詳しく探っていきます。

調査概要

リゾートトラストグループのアドバンスト・メディカル・ケアが実施したこの調査は、全国の子どもがいる35歳から44歳の有職の既婚女性1,000名を対象に行われました。特に注目されるのは、不調を感じているママたちがそのストレスをどうやって乗り越えようとしているのかです。

主な不調の内容

調査結果によると、働く子育てママが普段感じている不調の中で最も多かったのが「肩こり・腰痛」で、49.7%が該当しました。続いて「イライラしやすい」という回答が36.6%、さらに「目の疲れ」が32.9%に上ります。特に生理痛・生理不順については、93%の女性がつらさを感じていると回答しました。

年齢別の傾向

特に35歳～39歳の年代はPMS（月経前症候群）による不調を訴える割合が高く、40歳以上の女性と比べて約7％も上回っています。このことから、ホルモンバランスの変化が仕事や家庭生活に影響を与えていることが推測されます。

不調への対処

調査では、不調を感じた際の対応状況についても触れられており、全体の76%が何らかの対応ができていると答えましたが、実際に医療機関を受診しているのはわずか17%にすぎません。多くの女性が自身の不調を軽視し、自力で解決しようとする姿勢が見受けられます。

自分を後回しにしないために

調査結果から、58%の女性がママになってから婦人科を受診していないという事実が浮かび上がりました。自身の健康を後回しにすることが、将来的な健康リスクの増大につながる可能性もあります。

理解とサポートの必要性

参加者の中で「男性の上司や同僚に生理のつらさを理解してほしい」との意見は56%に達し、女性上司や同僚への期待も59%と高いことが分かりました。これにより、職場における理解とサポートの重要性がさらに強調されます。

まとめ

調査結果を通じて、働く子育てママたちが抱える身体的・精神的な負担が明らかになりました。今後、女性の健康に関する理解が進むことで、ママたちがより快適に働き続けられる環境が整うことが期待されます。自身の体調を気にかけ、必要なサポートを受けることの重要性を再認識しましょう。

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