自閉症児の育児ストレスを和らげるための新刊登場

最近の調査によると、自閉症を持つ子供を育てる親の約70%が、日常生活の中でかなりのストレスを感じていることが明らかになりました。このストレスの原因には、子供の言葉の遅れや強いこだわり、癇癪を起こすことが含まれており、周囲の理解不足も影響しています。

調査の背景

株式会社パステルコミュニケーションが運営する『自閉症総研ホルン』では、自閉症児を育てる親を対象にアンケートを実施しました。この調査は2025年2月に行われ、119名からの回答を得ました。調査の結果、自閉症児育児に伴う多くの課題が浮き彫りになりました。

自閉症児育児のストレス要因

アンケート結果からは、以下のストレス要因が多く挙げられました：

- こだわりの強さ：計画の変更が難しく、予期しない事態には対応が困難
- 言葉の遅れ：思っていることを周囲にうまく伝えられない
- 癇癪：外出先での行動が周囲の目を気にさせる

多くの親が具体的に挙げた困難な状況には、子供が要求に対して理解できず自分を傷つけるような行動もあり、これにより親のストレスが増している実態が見受けられます。

ストレス軽減のヒント

一方、育児においてストレスを軽減するための方法も多く提出されました。回答者の中から特に多かったのは、以下の3つの方法です。
1. 自分の好きな活動を意識的に取り入れる：美味しいものを食べたり、友人と会ったりすることでリフレッシュ
2. 自分自身のケアを大切にする：睡眠や運動を心掛け、健康を維持する
3. サポートを得る：夫や家族に子供を任せることで、自分の時間を確保する

無料のアイデアBOOK配布

『自閉症児子育て中のママ、パパへストレス軽減アイデアBOOK』が新たにリリースされ、無料で配布されています。このガイドブックでは、具体的なストレス軽減アイデアや子育てのコツがまとめられています。受け取りは匿名で簡単に行えるため、多くの親にとって貴重なリソースとなるでしょう。

サポート体制の必要性

今回の調査結果を踏まえ、特に強調されるのは自閉症児を持つ親に向けた支援体制の充実です。多くの親たちが一時預かり施設の不足を訴えており、より多くのサポートの必要性があることを示しています。

今後の展望

自閉症を持つ子供を育てることは、数え切れない挑戦に満ちている一方で、その分多くの可能性も秘めています。親たちが少しでも安心して子育てができる環境を整えるために、必要なリソースや情報が今後ますます求められることでしょう。『自閉症総研ホルン』では、知識と理解を深め、親たちが育児を楽しめるような情報を提供し続けていくことが重要です。