高齢者のための健康づくり講座「毎日楽しく介護予防 Part.4」が開催

明るい未来を目指して、介護予防講座をどうぞ

埼玉東上地域大学教育プラットフォーム（TJUP）が主催する「毎日楽しく介護予防 Part.4 ～筋トレ・口トレ・脳トレのススメ～」の開催が決まりました。今回は、高齢者が住み慣れた地域で豊かな生活を送るための健康づくりについて学ぶ貴重な機会となります。

講座の目的と内容

この講座では、参加者ができるだけ介護が必要にならないよう、介護予防の重要性を理解することが目的です。作業療法士である文京学院大学の國重雅史助教が、実践的な健康チェックや体操の講座を通じて、介護予防のヒントを提供します。また、管理栄養士である古明地夕佳准教授が、低栄養を防ぐための食事に関するミニ講座も行います。

ダブル講師で学ぶ

講師陣は、作業療法と栄養の専門家がそれぞれの視点からお話しすることで、健康維持に向けた包括的なアプローチを提供します。高齢者の方々が自らの健康を守るための具体的な方法を学び、地域で活躍できるよう貢献したいと考えています。

開催の詳細

- 日時：2024年9月28日（土）14:00～16:00
- 参加費：無料
- 講師：

- 國重雅史助教（文京学院大学）
- 古明地夕佳准教授（十文字学園女子大学）

- 会場：

- 【対面】文京学院大学ふじみ野キャンパス中央館4階 C401・402教室
- 【オンライン】Zoomミーティングで同時配信

- 定員：対面30名（先着順）／オンライン100名

参加者には事前に申込が必要で、対面講座は定員に達したため、現在はオンライン形式の参加者のみ受け付けています。申込はこちらのフォームから可能です。オンライン形式の申し込み期限は2024年9月24日（火）17時までです。

学生ボランティアの参加

当日は、文京学院大学と十文字学園女子大学から集まった学生ボランティア約30名が運営や進行の補佐役として参加します。彼らの熱意あるサポートが、この講座の成功に貢献します。

地域との連携

本講座は、社会連携や貢献活動を重視している文京学院大学が、地域社会の課題解決に向けた取り組みの一環として行います。健康で楽しい毎日を送るための知識を参加者と共有し、地域全体の健康促進に寄与できればと考えています。

この機会に、ぜひ講座に参加してみてはいかがでしょうか。大切な健康づくりに役立つ内容が満載です。