働く女性のメンタルヘルス調査結果と企業のカウンセリングサービス導入について

働く女性のメンタルヘルス：MKCの調査結果とカウンセリングサービス

エムケイシー合同会社（MKC）が、22歳から34歳の働く女性229名に実施した調査によって、驚くべき事実が明らかになりました。調査結果によると、63%の回答者が「過去に自殺や生き難さを考えたことがある」と回答。また、「心療内科やカウンセリング施設を利用したことがあるか？」という質問には40%が「YES」と答えました。しかし、その中で52%が「行った結果、問題は解決しなかった」とも回答しています。これらの結果は、働く女性たちがメンタルヘルスにおいて大きな困難を抱えていることを示しています。

課題の根本原因とカウンセリングの意義

調査は、特に働く女性をターゲットとしたカウンセリング事業を始めるきっかけとなりました。多くの人々が、カウンセリングを受けても問題が解決できないと感じている理由には、「通っている姿を見られたくない」「行く勇気がなかった」「待ち時間が長く心が辛くなる」など、様々な心理的障害があります。また、専門的な治療を受けたにもかかわらず、「話を聞くことがなくなり、事務的な対応しかされなかった」というような不満も多く寄せられています。

このような背景を踏まえ、MKCでは、心のあり方が重要であると強調し、カウンセリングの質を向上させることを目指しています。具体的には、カウンセラー自身が自己の問題を解決し、状況を冷静に把握しつつ共感力を持った対応をすることが求められます。

員の94%がカウンセリングを有効と評価

MKCが提供するカウンセリングサービスは、単に問題解決を目指すだけでなく、個々の強みを引き出すことにも寄与します。コーチングとカウンセリングの違いは「時間の焦点」にあります。コーチングは未来を、カウンセリングは過去に焦点を当てます。この視点から、MKCの89%の社員がカウンセリングを通じて目標達成に向けた実効性を感じていると報告しています。特に、過去の経験が現在の行動を縛っている場合、その歪んだ認識を手放すことが重要です。

さらに、98%の社員はカウンセリングによって自らの課題や障壁を克服できたと答え、特に過去の体験を基にした自動反応に対して、新たな理解を持つことができたとしています。このことは、自分自身の成長に繋がり、より良い職場環境を生み出す要因となります。

無料セミナーの開催と今後の展望

MKCでは、企業がカウンセリングを導入する際の取り組みとして、先着20社限定で「交流分析」に関する無料セミナーを実施しています。特に、心の成長を促す認識の転換を促すことで、自己の本来の力を発揮する手助けを行なっています。セミナーでは、交流分析の基本的な理論を学ぶことができるため、企業における導入の参考にもなるでしょう。

最後に、MKCのカウンセリングを実践するのは、経験豊富なカウンセラーである朝妻秀子氏を中心にしたチームです。彼女は防衛省でのカウンセリング業務や、一般社団法人プロフェッショナル心理カウンセラー協会の事務局長としても活躍しており、信頼のおけるパートナーです。心の問題を抱えている方々、またはその解決を目指す企業は、ぜひMKCのサービスを体験してみてはいかがでしょうか。