冬の快眠事情とマットレス選びの重要性
冬の寒さが本格化すると、私たちは度々「寝ずらさ」を感じることが増えてきます。肩こりや腰の違和感、さらには体の冷えといった不調は、睡眠環境が適切でない場合に特に感じやすいものです。そんな中、快眠をサポートするグッズの紹介サイト「快眠ランド」を運営するムーンムーン株式会社が、全国の20〜60代の男女を対象に行った調査の結果が発表されました。この調査では、「マットレスの種類と寝心地」に関するリアルな声が集められ、その結果から私たちの睡眠に対する姿勢が見えてきます。
調査を通して明らかになったこと
参加者の多くは、現在使用しているマットレスが低反発ウレタンとポケットコイルであることが明らかになりました。また、寝心地に満足していると答えた人数は約8割に上りますが、それでも「買い替えたい」という気持ちを抱える人も多く、現在使っている寝具に対する不安や迷いが感じられました。
冬は特に、体がこわばるので、マットレスの選定がより影響を与える季節です。購入者の多くが選ぶ理由として、「価格が手頃だった」「硬さがちょうどよい」「寝心地が良い」などの新たな要素が重視されており、特に「体圧分散に優れている」といった機能面は後回しにされることが多いようです。このことから、実際の選定は個々の「自分に合うかどうか」が重要であることが伺えます。
現在のマットレスに対する満足度
興味深いことに、調査結果では、約54%の人が「まあ満足」と答え、23%が「とても満足」と回答しています。それでも、約17%の人々はあまり満足していないと感じ、そのうちの一部は「買い替えたいが時期は未定」と考えていることが明らかになりました。これは、現在のマットレスに明確な不満はないが、もっと快適な睡眠環境を求めている層が存在することを意味します。
次のステップとして摩耗している意識
次にどのタイプのマットレスを検討したいかと尋ねると、高反発ウレタンやハイブリッドマットレスへの関心が高まっていることが確認されました。これまで主流だった低反発ウレタンやポケットコイルから、新たな特性を持ったマットレスに対して試してみたいという気持ちが強くなりつつあります。
冬の不調をきっかけに見直しを
冬の不調をきっかけに、自分の睡眠環境を見直す動きが強まることが予想されます。快眠ランドの竹田浩一氏は、マットレス選びにおいて「自分の体に合った特性を知ることが重要」と強調しています。値段や流行に流されるのではなく、体圧分散や反発性といった機能面も意識した選択が必要だと説いています。
生活者の快眠環境への関心
調査から得られた結果は、快適な睡眠環境への関心が高まっていることを示しています。冬は特に自分に合ったマットレスを見直す良い機会です。快眠ランドでは、適切なマットレスの選定をサポートする情報を提供し、より良い睡眠環境を作り出す手助けを続けていくことを目的としています。
今後も、快眠ランドでの情報発信を通じて、より多くの人々の快適な睡眠環境づくりに寄与していく所存です。