夫婦関係、大丈夫?400名調査でわかった現実と改善策
結婚生活は、人生のパートナーとの長い道のり。しかし、一緒に過ごす中で、会話が減ったり、価値観のずれを感じたり、夫婦関係に悩む人は少なくありません。
今回、株式会社はぐくみプラスが実施した「夫婦関係の悩み」に関するアンケート調査では、驚くべき結果が明らかになりました。なんと、既婚者の68%が「夫婦関係がうまくいかない」と感じた経験を持つことが判明したのです。
調査結果から見えてきた、夫婦関係の課題
1. 夫婦関係がうまくいかないと感じたきっかけ
夫婦関係に課題を感じたきっかけとして、男女ともに最も多かったのは「相手が自分の気持ちを理解してくれないと感じる時」でした。
女性では「話をちゃんと聞いてくれない時」、男性では「相手の気持ちがわからないと感じる時」が続き、コミュニケーション不足が夫婦関係の悪化に繋がっていることがわかります。
さらに、日常的な挨拶や返事の欠如も、相手への関心を失わせるサインとなり、夫婦関係に悪影響を及ぼす可能性も示唆されています。
2. 夫婦間の一番の悩みは「金銭感覚の違い」
夫婦間で最も多く見られる悩みは、男女ともに「金銭感覚の違い」でした。生活費の考え方、貯蓄に対する価値観、お金の使い方など、お金に関する価値観のずれは、夫婦関係における大きなストレス要因となり得ます。
女性では「家事育児に非協力的」が2位にランクイン。共働き家庭が増える中、家事や育児の負担が女性に偏っている現状が浮き彫りになりました。
男性では「相手からの愛情を感じられない」が2位に。仕事や子育てに追われる日々の中で、夫婦間の愛情表現が不足しがちな状況がわかります。
3. うまくいかない夫婦関係、修復したと感じる人は?
夫婦関係が修復したと感じる人は、女性は36%、男性は42%でした。
修復のきっかけとして多く挙げられたのは、
「コミュニケーションを取る」こと。お互いの気持ちを理解しようと努め、冷静に話し合うことが大切です。
また、
「時間の経過に任せる」という意見も。感情的な状態では、建設的な話し合いは難しいものです。少し時間をおいて冷静になることで、問題解決への道が開けることもあります。
さらに、
「一緒の時間を過ごす」ことで、自然と会話が生まれ、新たな発見や感謝の気持ちの共有に繋がるケースも。
4. 夫婦円満の秘訣とは?
夫婦関係が良好な人たちは、「相手を思いやる」ことや「会話の時間を持つ」ことを重要視していました。
日々の生活の中で、感謝の気持ちを伝えたり、相手の意見に耳を傾けたり、基本的な人間関係のマナーを意識することで、より良い夫婦関係を築き、維持することができるでしょう。
夫婦関係を改善するための具体的なステップ
1.
コミュニケーションの改善:
相手の気持ちを理解しようと努める。
自分の気持ちを言葉で伝える。
冷静に話し合う時間を設ける。
2. 金銭感覚のすり合わせ:
お互いの価値観を理解し、話し合う。
予算を共有し、家計管理のルールを決める。
3. 家事育児の分担:
お互いの負担を理解し、協力体制を構築する。
役割分担を見直し、効率的な家事分担を見つける。
4. 愛情表現:
感謝の気持ちを伝える。
スキンシップなど、愛情表現を意識的に行う。
夫婦だけの時間を大切にする。
夫婦円満は、努力の積み重ね
夫婦関係は、常に良好な状態を維持できるものではありません。困難な状況に直面することもあるでしょう。しかし、今回の調査結果から、夫婦関係の改善は決して不可能ではないことがわかります。
コミュニケーションを大切にし、お互いを思いやる心を持ち続けることで、より良い夫婦関係を築き、幸せな結婚生活を送ることができるでしょう。