高齢者の就労意欲と健康維持：70歳以上の意識調査から見えてきたこと

高齢化社会における高齢者の労働意欲と健康維持

少子高齢化が進む日本において、高齢者の就労は社会的な課題となっています。OECDは、日本の定年制廃止や年功序列賃金制の是正を提言しており、高齢者が活躍できる社会の必要性が叫ばれています。

株式会社ホットタブは、70歳以上の男女1,123名を対象に「高齢者の労働・疾患・医療費」に関する調査を実施しました。本調査は、高齢者の健康的なライフスタイルを考えるヒントを得ることを目的としています。

70歳以上の就労状況

調査結果によると、70歳を超えても約25%の人が何らかの形で就労していることがわかりました。この背景には、経済的な事情だけでなく、心身の充実や社会とのつながりを求める意欲が強いことが示唆されています。

働く理由：社会とのつながり、心身の充実

現在働いている理由として、上位に挙げられたのは「人や社会とのつながり維持」「体力的な充実」「好きなことを仕事にできている」などでした。金銭的な困窮よりも、社会参加や自己実現といった精神的な充足感を求める傾向が見られます。

健康維持のための意識

高齢者にとって健康維持は、働く上で重要な要素です。調査では、健康状態を維持するために「食生活のバランス」「睡眠時間の確保」「軽い運動」「定期的な通院」「入浴時間・質の確保」などを意識していることがわかりました。

医療費と健康状態

70歳以上では、約半数が慢性疾患を抱えているという現状があります。特に、足腰や関節、血圧に問題を抱える人が多いようです。健康状態の悪化は、収入減と医療費増加という経済的な負担にもつながります。

健康的な生活を送るためのヒント

調査結果から、高齢者が健康的に生活を送るために、以下の点が重要であることがわかりました。

入浴: 体温を上げ、血行を促進することで、睡眠の質を高め、疲労回復を促します。重炭酸入浴剤は、温浴効果を高め、体の芯から温める効果が期待できます。
睡眠: 睡眠不足は、体の機能低下や病気のリスクを高めます。質の高い睡眠を確保することで、健康を維持することができます。

まとめ

本調査から、高齢者にとって「働くこと」は、経済的な安定だけでなく、社会とのつながり、心身の充実、健康維持など、多岐にわたる意味を持つことが明らかになりました。高齢者がいきいきと活躍できる社会を実現するためには、高齢者のニーズを理解し、適切なサポートを提供することが重要です。

株式会社ホットタブは、重炭酸入浴剤の開発・販売を通じて、高齢者の健康的な生活をサポートしています。