450kcal以下で健康的なボディメイクを実現する新しい食の選択肢

健康的なボディメイクを目指す「ローファット弁当」とは？

近年、健康志向の高まりと共に注目を集めている「ローファットダイエット」。その中で、新たに登場したのが冷凍弁当ブランド『サンサンデリ（sansandeli）』の「ローファット弁当」です。この弁当は、450kcal以下で、しかも一食あたり30gのたんぱく質を含んでるため、ダイエット中でも満足感を得られる食事として、多くの人々から支持を受けています。

サンサンデリの魅力

『サンサンデリ』は、1966年に設立された株式会社サンフラワーが運営する冷凍宅食ブランド。管理栄養士が監修した美味しく栄養バランスに優れたお弁当を提供しています。これまでの飲食業界で培った経験を活かし、特にダイエットを意識したメニューを開発しました。

「ローファット弁当」をお試ししよう！

「ローファット弁当3食お試しセット」では、初回限定で送料無料で手に入るチャンスがあります。この弁当は、プロボディービルダーからも高い評価を得ており、これまでのダイエット食に対するネガティブなイメージを払拭する新たな選択肢です。

理想的なPFCバランス

「ローファットダイエット」において理想的なPFCバランスは、たんぱく質3：脂質1：炭水化物（糖質）6と言われています。このバランスを保つことで、基礎代謝を維持しながら筋肉量を減らさず、体脂肪を効果的に減少できます。『ローファット弁当』は、リバウンドを防ぎ、健康的でスリムな体作りをサポートします。

ローファットダイエットの壁

ローファットダイエットの挑戦として、油を使わない調理法の制限や、同じ食材ばかりのメニューに飽きてしまう点が挙げられます。『サンサンデリ』は、これを克服すべく、7種類の異なるメニューを開発しました。

バリエーション豊かなメニュー

『サンサンデリ』のローファット弁当は、以下の7種類から選べます：
1. 鮭のレモン焼き弁当
レモンのさっぱりした風味が特徴。冷めても美味しい！
2. 蒸し鶏のねぎソース弁当
柔らかく蒸した鶏肉に、濃厚なねぎソース。
3. 豚ロースのステーキ弁当
にんにく香るソースと厚切りの豚ロースの組み合わせ。
4. 豚肉と茄子の梅肉炒め弁当
梅の風味が豚肉の旨味を引き立てます。
5. カチャトラ弁当
特製トマトソース煮込みのチキン、野菜も満点！
6. 鶏ささみのピカタ弁当
ふっくらと仕上げた鶏ささみの卵衣。
7. アジのソテートマトソース弁当
パリッと焼かれたアジにフレッシュトマトの酸味が絶妙。

これらの弁当は全て手作りで、冷凍されて届けられ、長期間保存が可能です。