メンタルを取り戻す旅
2024-09-26 16:12:21

メンタル不調を乗り越えた旅が描かれた心温まるコミックエッセイ

夢のライダーの聖地、ラダックへの旅



2024年9月26日に発売される里中はるかの初書籍『女ひとり、インドのヒマラヤでバイクに乗る。』は、メンタル不調に悩む30代会社員の自己探求の旅を描いたコミックエッセイです。著者は、東京でのストレスフルな生活から逃れ、自分を取り戻すために一か月間の夏休みを取得し、念願の地であるヒマラヤ山脈のラダックへと旅立ちました。

あらすじと旅の目的



感染症が一段落した2022年の夏、彼女は日常生活に疲れ果て、特別な体験を求めてインドへ向かうことに決めました。心身ともに消耗していた彼女は、「ライダーの聖地」とされるラダックで、バイクを駆りながら冒険に挑むことになります。秘境での貴重な体験は、彼女にとって孤独との戦いであると同時に、自分自身を再発見する旅でもありました。

ヒマラヤでの冒険



高山病や腹痛に苦しめられながら、彼女は雄大なヒマラヤの景観を満喫します。バイクのエンジン音や冷たい風、険しい道のりを走り抜けることで、彼女は徐々に自分の内面に向き合うことができるようになります。旅を通じて彼女が経験する困難や美しい瞬間が、本書の中で鮮やかに描かれています。

収録内容と実用情報



本書には、著者が実際に撮影した現地の動画が21本収録され、まるで一緒に旅しているかのような臨場感を味わえます。また、ラダック旅行に必要な情報や海外ツーリングの指南、バイクの借り方などが盛り込まれており、全てがカラーで表現された充実の200ページとなっています。

目次


  • - CHAPTER1 はじめてのラダックツーリング
  • - CHAPTER2 山あり谷ありのヒマラヤツーリング
  • - CHAPTER3 ラダックの暮らしにふれる
  • - CHAPTER4 標高4,500m、天空の湖を目指す

さらに、インド及びラダックの基本情報や旅の持ち物、服装、費用についても専門家の監修のもと詳しく解説されています。これから旅を考えている方々にとっても、実用的な内容が盛りだくさんです。

著者の背景



著者の里中はるかは、1988年に神奈川県で生まれ、現在は東京都に在住しています。旅とバイク、イラスト制作を愛する彼女は、特にローカル文化や食事を大切にした旅を好んでいます。過去にメンタルヘルスに問題を抱えた彼女が心理学を学び、卒業後にこの冒険を成し遂げたという背景は、多くの読者に勇気を与えることでしょう。

書籍情報


  • - 書名: 女ひとり、インドのヒマラヤでバイクに乗る。
  • - 著者: 里中はるか
  • - 定価: 1,760円(本体1,600円+税)
  • - 判型: A5判
  • - ページ数: 200ページ
  • - ISBN: 978-4-04-606559-9
  • - 発売日: 2024年9月26日(木)
  • - 発行: 株式会社KADOKAWA

自分を取り戻す旅に出かけたい方には、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。


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会社情報

会社名
株式会社KADOKAWA
住所
東京都千代田区富士見二丁目13番3号
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