女性の足の悩み実態調査：外反母趾と靴選びの現実

女性の足の悩みと外反母趾に関する実態調査

最近の調査によれば、女性の60%以上が足に何らかの悩みを抱えていることが明らかになりました。特に多いのが外反母趾です。これが膝や腰の痛みにもつながる恐れがあることをご存じでしょうか？この調査は、40歳以上の女性を対象に、外反母趾専門本舗を運営する株式会社シンケールスが行ったものです。

足の形、あなたはどれ？

調査によると、最も多くの女性がギリシャ型（人差し指が最も長い）で、次いでエジプト型（親指が最も長い）が多いことがわかりました。この足の形によって、靴に収まる指の位置が異なり、適切な靴選びが必要となります。

ヒール・パンプスでの悩み

多くの女性がどのタイプのヒールやパンプスを履いているかを調査したところ、最も人気なのはラウンドトゥ（先が丸いデザイン）であり、これには51.8%の支持があります。しかし、8割近くが「履いていると足に痛みを感じる」と回答しました。

このような痛みは、購入時の試着では気づかないことが多く、長時間の使用が足に負担をかける原因になっています。かかとや指先、側面などに痛みを感じることが多いようです。

中年女性が抱える足の悩み

調査の結果、61%の参加者が足に悩みを持っていると回答しました。具体的には、外反母趾が31.5%で最も多く、次いで疲れやすさや角質の問題が挙げられています。特に外反母趾は、親指の付け根部分が盛り上がり、靴を履く度に痛みが生じるため、悩む女性が増えています。

足の悩みを放置することのリスク

足に関する悩みを放っておくと膝痛や腰痛など、他の健康問題の原因になることもありますが、半数以上の参加者がこの事実を知らないという結果も出ています。特に外反母趾の影響で、膝や腰に負担がかかることを知る必要があります。

現実的な対策

調査参加者の56.3%は悩みを解消したいと思いながら、特別な対策をしていないことが明らかになりました。しかし、実際には靴の選び方を見直すことやプロのケアを受けるなど、積極的に対策を講じている方もいます。

例えば、柔らかくゆったりした靴を選ぶ、定期的にケアを受ける、歩きやすいスニーカーを選ぶといった意見が見られました。これらは、足の負担を軽減するために重要な選択肢です。