#広島県 #ラグビー #広島市南区 #ハコジム #CORMAX

新トレーニングサービスで広がるフィットネスの未来

株式会社ハコジム（広島市南区）は、2019年11月23日（土）から革新的な無人パーソナルトレーニングサービスを開始します。その特徴は、顧客ごとにセレクトされたトレーニング動画を見ることで、自分のペースで効果的にトレーニングができる点です。これは、同社がラグビー日本代表を支えるために開発されたものであり、その効果が高く評価されています。

トレーニングプログラムの新たな形

この新しいサービスでは、個々の会員のコンディションや目標に基づいてカスタマイズされたトレーニングプランが用意されます。会員は特設の個室に設置されたディスプレイで自分のトレーニング動画を確認しながら、同じ動作を繰り返すことで身体を鍛えることができます。この方法により、従来の有人指導に頼らず、自立したトレーニング環境が提供されるため、自由さと効率性が向上しました。

加えて、会員からのリクエストに応じた「機能性向上を目指す体幹トレーニング」の需要にも応える形で、CORMAX®を活用。これは、体幹強化に特化したトレーニングメニューとして、原田欣司郎氏の監修のもとに開発されています。

ハコジムの魅力

広島市内に5店舗を展開するハコジムは、24時間365日オープンの個室フィットネスジムです。会費は月額3,800円（税別）で、毎日何度でも利用可能。その上、トレーナーによるマンツーマン指導も利用でき、オプションとして1時間2,980円（税別）で受けることができます。これにより、忙しい現代人でも自分の生活スタイルに合わせたトレーニングが可能です。

CORMAXとは

CORMAX®はオーストラリアの企業が開発したトレーニング器具で、ラグビー選手たちのトレーニングに広く採用されています。これらのトレーニング法は臨床実験や研究に裏打ちされており、オセアニアや欧州をはじめとする多くの地域での実績がある信頼性の高い方法です。最近のラグビーワールドカップ2019日本大会では、多くの国の代表チームがこの器具を使用し、その効果が確認されたことから、日本代表チームもその恩恵を受けており、試合での好成績にも繋がりました。

まとめ

ハコジムとCORMAX®による新たなトレーニングサービスは、運動を楽しむ全ての人々にとって、挑戦する価値のある選択肢です。さまざまなニーズに応えるトレーニングプログラムを提供することで、会員は自分のペースで身体を鍛え、理想的なフィットネスライフを実現できることでしょう。詳細情報は公式サイト ハコジム をご覧ください。

関連リンク

サードペディア百科事典: 広島県 ラグビー 広島市南区 ハコジム CORMAX

Wiki3: 広島県 ラグビー 広島市南区 ハコジム CORMAX