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更年期に直面する女性たちの実態

最近の調査によると、女性ホルモンの急激な減少によって多くの女性が更年期症状に悩まされています。特にほてりやめまい、頭痛、そして気分の落ち込みなどの身体的、精神的な不調が報告されています。大塚製薬株式会社が実施した「更年期症状のある女性の現状に関する調査」では、さまざまな興味深い結果が浮き彫りになりました。

調査概要

調査対象は全国の日本人女性の45歳から59歳までの1,612人のうち、367人が更年期症状を抱えると回答。この調査は2022年4月にインターネットを通じて実施されました。結果として、6割以上の女性が女性ホルモンに関する知識が無いと回答し、そのために健康対策が十分でないことが明らかになりました。

女性ホルモンに対する認識

調査結果によれば、女性ホルモンの知識を持つ女性は、食生活や生活習慣において健康的な行動を積極的に取っていることが示されています。例えば、健康食品や医薬品、さらには漢方薬を効果的に活用することができているのです。一方で、知識が無い場合には、正しい健康習慣が身につかず、結果として症状の悪化を招く恐れがあります。

取り巻く環境の理解不足

さらに、7割以上の女性が自分の周囲の環境、つまり家庭や職場において女性の健康に対する知識や理解が不足していると感じています。特に職場では79%が企業による健康への配慮が足りないとの意識を持っているようです。これにより、励ましや理解が必要とされる環境が整っていないことが浮き彫りになりました。

医療機関の利用

更年期症状を抱えているにもかかわらず、医療機関を利用していない女性が54%という驚くべき結果も出ました。加えて、定期的な婦人科検診を受けていない女性も約4割に上ります。これは、特に女性特有の検診に対する抵抗感や、費用に対する心配、さらには「必要性を感じない」といった理由からです。

セルフケアの重要性

しかし、調査参加者のなかで、自身の健康管理を行うために医療機関を利用している女性たちは、全体的に「自然体で過ごせる」と感じており、生活の満足度が約1.5倍にも達することが明らかになりました。これは、セルフケアが心身の健康にどれほど重要かを示す一例です。

新たな健康意識

大塚製薬は、これらの結果をもとに「新・セルフケア」という概念を提案しています。この新たなセルフケアは、ただ女性ホルモンに関する知識を持つだけでなく、医療機関の支援を受けながら健康管理を行うことを目指っています。正しい知識、周囲の理解、そして自身の行動がどう組み合わさるかが、より良い健康を実現する鍵となります。

これらの情報を踏まえ、大塚製薬は女性の健康を守るための啓発活動を強化していく考えです。多くの女性が知識を深め、くらしの中で健康を意識した行動をとることが、更年期症状の緩和に繋がると言えるでしょう。

詳細情報や健康に関するサポートは、以下のサイトでご確認いただけます：

• - 女性の健康推進プロジェクト
• - 更年期ラボ
• - PMSラボ

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