倉敷市で新設された「ねんね外来」で子どもの睡眠をサポート！

倉敷市における新たな子ども睡眠支援「ねんね外来」

倉敷市中庄に新たに開設される「めぐり歯科こども歯科室」が、2026年6月より「ねんね外来」を開始します。この外来は、親子の睡眠に特化した相談が可能で、地域の育児を支援する新たな試みとして注目されています。日本の子どもたちの4～5人に1人が睡眠問題を抱え、これが健康にさまざまな影響を及ぼすことも、近年の研究で明らかになっています。

この取り組みを進めることになったのは、睡眠に関する専門知識を持つ三橋かなさん。彼女は、乳幼児睡眠改善に特化した相談サービス「ねんねブーケ」の代表でもあり、長年にわたる経験から多くの家族の睡眠問題を解決してきた実績があります。実際に、2500人以上の家族に対して睡眠改善を行っており、その改善率はなんと97%を誇るのです。

子どもたちの睡眠環境を整える重要性

睡眠不足は子どもたちの成長に大きな影響を与えることがあり、肥満や生活習慣病、さらにはメンタルヘルスにも関わっています。特に注意したいのが、子どもたちのあごの発育や口腔機能が睡眠にどのような影響を与えるかという点です。このような知識は、まだ十分に広まっていないため、専門のサポートが必要とされています。

倉敷市での新たな「ねんね外来」は、こうした課題に対処するために設立されました。親が相談しやすい位置にある歯科医院での相談が、心理的なハードルを下げる役割を果たします。医師の診察後にはオンラインで専門家との面談に進むことができ、具体的に子ども一人ひとりの状況に合った助言を得ることができます。

専門家との連携による包括的なアプローチ

小川裕一郎歯科医師は、「めぐり歯科こども歯科室」において学童期の矯正治療と共に、睡眠の重要性にも注目しています。かねてから、歯並びと睡眠の質に関連性があることが示唆されており、同クリニックでは医療の視点からもアプローチを行います。保護者は自身の不安を軽減し、安心して睡眠環境を整えるサポートを受けることができます。

「親子の笑顔」を取り戻す取り組み

三橋さんは、自身も子育てを通じて育児の難しさを経験したことから、この新しい取り組みに深い思いを寄せています。「眠れぬ夜を共にすることで、親が子育てをもっと楽しめるようにしたい」という彼女の願いは、今回の「ねんね外来」の設立にも反映されています。地域の子どもたちが健やかに成長し、より多くの家庭が笑顔で子育てに向き合える社会を目指しています。