生理痛体験ワークショップで男性管理職の理解を深める試み

男性管理職向け「生理痛体験ワークショップ」の開催レポート

2025年2月18日、株式会社RKKCS（熊本県熊本市）とCarefull株式会社（東京都港区）のコラボレーションにより、「生理痛体験ワークショップ」が開催されました。本ワークショップは主に男性管理職を対象としており、女性の健康に関する理解を深めることを目的としています。

ワークショップの概要

当日は18名の参加者が集まり、女性の健康問題についてのセミナーと、生理痛を疑似体験するプログラムが用意されました。まず、Carefullの張聖代表によるセミナーでは、生理やPMS（生理前症候群）などの健康課題についての基礎知識が提供されました。このセミナーを通じて、管理職として必要なコミュニケーションのあり方が議論されました。

その後、参加者はEMS（筋電気刺激）機器を使用して生理痛の疑似体験を行いました。いくつかのレベルの痛みを体感することで、実際に痛みを経験することの意味を考えさせられました。これには、豆を移動させるなどの細かい作業を行うことも含まれ、実際の業務にも通じるシミュレーションの要素が盛り込まれています。

実施の背景

RKKCSは女性社員が健康的に働ける環境を整えるため、特別休暇制度として生理休暇を設けています。しかし、実際の生理休暇取得率は低く、制度が浸透していない現状があります。このような背景があり、社員同士で健康課題を理解し合うワークショップが必要とされました。

参加者の声

ワークショップ終了後、参加者間で体験を振り返るグループディスカッションが開催されました。参加者からは、「生理の痛みについて理解が深まった」「今後のサポート方法について考えるきっかけになった」といった感想が寄せられました。特に、痛みの個人差に関する意見交換が行われ、自分自身が理解することの重要性を再確認する場となりました。

企業向けの提案

Carefullでは、「生理痛体験ワークショップ」を通じて、企業が女性社員の健康問題を理解し、サポートするための第一歩を踏み出すことができるようなプログラムを提供します。このワークショップは、生理痛に限らず、センシティブな問題に対する理解を深める手助けとなることを目指しています。特に健康経営を検討している企業には、重要なアプローチとなるでしょう。