韓国発祥マシンピラティススタジオ『セントリアルピラティス』が原宿に日本初上陸！

韓国発祥マシンピラティススタジオが原宿にオープン！

2024年3月14日、韓国で20店舗を展開する人気マシンピラティススタジオ『セントリアルピラティス』が、東京・原宿に日本初上陸を果たしました。明治神宮前駅から徒歩10秒というアクセス抜群の立地も魅力です。

セントリアルピラティスとは？

セントリアルピラティスは、韓国で高い人気を誇るマシンピラティススタジオです。韓国では、日常的にマシンピラティスに通う人が多く、フィットネス文化に深く根付いています。日本上陸にあたり、韓国本社で研修を受けた日本人インストラクターが、韓国式の本格メソッドに基づいた質の高いレッスンを提供しています。

少人数制レッスンで丁寧な指導

セントリアルピラティスは、プライベートレッスン（1対1）とグループレッスン（最大5名）の少人数制を採用。そのため、インストラクターが一人ひとりに丁寧に指導し、正しい姿勢や呼吸法、動きの質を重視したトレーニングをサポートします。マシンピラティス初心者の方でも安心してレッスンに参加できます。

ピラティスとヨガ、何が違う？

ピラティスとヨガはどちらも体幹を鍛えるエクササイズとして人気ですが、そのアプローチは異なります。ヨガはストレッチを重視し、リラックス効果を得られますが、ピラティスは胸式呼吸を深め、体幹を強化することに重点を置いています。ピラティスは正しい姿勢の維持にも効果的で、美しいボディラインを作るのに最適です。

マシンピラティスのメリット

マシンピラティスは、マシンを使用することで、身体への負荷を調整しながら安全にトレーニングできます。そのため、年齢や体力に関係なく、幅広い層が利用できます。リハビリ中の方にもおすすめです。

レッスン形態と設備

セントリアルピラティスでは、お客様のニーズに合わせて、プライベートレッスンとグループレッスンの2種類のレッスン形態を用意しています。スタジオには、キャデラック、リフォーマー、コンビリフォーマー、チェア、ラダーバレルなど、本格的なマシンピラティス器具が完備されています。さらに、プライベートレッスンでは、クライミングマシンやフィットネスバイクなどの有酸素運動マシン、高精度体成分分析装置「インボディ」も利用可能です。

料金とキャンペーン

入会金は33,000円（税込）。レッスン料金は、プライベートレッスン回数券が5回から、グループレッスン回数券が5回からとなっています。現在、オープン記念キャンペーンとして、先着100名様限定でグループレッスン体験が無料です。クーポンコード「CP0314」をご利用ください。

店舗情報

住所: 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目-32-1 (2階~3階)
アクセス: 東京メトロ千代田線・副都心線明治神宮前駅 7番出口より徒歩10秒
営業時間: 9:00～23:00 年中無休（年末年始を除く）
電話番号: 03-6803-8945
メールアドレス: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/centrealpilates_jp/
HP: https://centrealpilates.jp/

会社概要

社名: 株式会社PJ
住所: 東京都渋谷区神宮前6丁目32-1
設立: 2023年12月8日

美しいボディラインと健康的な体づくりを目指したい方は、ぜひセントリアルピラティスをご体験ください。