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新宿で新しい冷凍サウナ体験

新宿駅から徒歩数分の距離に新たにオープンした「CRYO Shinjuku by AZ」。ここは、-197℃という極寒の環境で全身を冷やすことで、さまざまな健康効果が期待できる「クライオセラピー」を体験できるスポットです。このサロンは特にアスリートや美容に敏感な人々に注目されています。

クライオセラピーとは？

クライオセラピーは、氷冷療法とも呼ばれ、筋肉疲労の緩和や回復促進に効果があるとされており、多くのアスリートが試合後のケアとして取り入れています。身体の炎症を冷却することで、熱を取り除き、痛みや浮腫を軽減するというアプローチは、スポーツのパフォーマンス向上にもつながると言われています。

体験の流れ

「CRYO Shinjuku by AZ」では、液体窒素を用いた冷却キャビンに入ります。温度は-130℃から-197℃に設定されており、たったの3分間で約800キロカロリーを消化することが可能です。この短時間での冷却には、エイジングケアや睡眠の質の向上、そして疲労回復効果が期待されます。特に初回体験として、2分間の施術が5,000円で受けられるキャンペーンが用意されています。予約時に「PR TIMESを見た」と伝えることで、特別価格での体験が可能です。

クライオセラピーの効能

1. 美肌とダイエットの効果

冷却により血行が促進され、新陳代謝が改善されるため、冷却施術後には15分間のマラソンに相当する800キロカロリーを消費したと同様の効果が期待されます。これは、ダイエットや美肌効果に非常に有益です。

2. 幸せホルモンの分泌

施術後には「幸せホルモン」として知られるエンドルフィンが分泌され、気分が高揚しやすくなります。このホルモンは日常生活でのやる気や充実感を増す効果も持っています。

3. 手軽に利用できる

合計20分の施術で済むため、シャワーを浴びる必要もなく、仕事帰りやちょっとした隙間時間に気軽に利用できます。

4. トレーニング前後の利用

筋肉の疲労を素早く和らげることができ、トレーニング前後に利用すると非常に効果的です。

メニューと料金

• - 初回2分体験：5,000円
• - 通常料金：2分13,000円、3分16,500円

お得な回数券や通い放題プランもあり、2分間の回数券は3回36,000円から提供されています。さらに、体験のギフトカードもあり、友人へのプレゼントにも最適です。

サロン情報

「CRYO Shinjuku by AZ」は、男女問わず利用可能なサロンで、10:00から24:00まで営業しています。アクセスも良好で、JR新宿駅東南口から徒歩5分の距離です。

• - 住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目33番地17号SG新宿南ビル4F
• - 電話番号：03-4400-0222

近くにお立ち寄りの際は、極寒の中で心身ともにリフレッシュできるクライオセラピーをぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

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